玉米的壳吃有功效吗？

一、玉米衣煮水有什么功效

玉米衣是指玉米的外层壳，煮水后饮用具有一定的功效，包括以下几个方面：1. 帮助消化：玉米衣中富含纤维素，可以促进消化系统的正常运作，缓解胃肠道问题，如便秘、消化不良等。2. 利尿排毒：玉米衣中含有丰富的钾和天然碱性物质，可帮助排除体内多余的废物和毒素，对于预防尿路感染、肾结石等有一定的作用。3. 降血糖、降血

二、玉米壳一起煮好吗

玉米壳可以一起煮，但它通常被用作牲畜饲料或堆肥，而不是直接作为食物使用。煮玉米壳不会对人体健康有任何益处，而且它的质地较硬且难以消化。因此，如果你想吃玉米，最好只煮玉米粒而不煮壳。

三、玉米连壳一起煮好吗

玉米连壳一起煮是可以的。在煮玉米时，许多人喜欢保留玉米的外壳，因为外壳能够保持玉米的原汁原味，并且还有一定的营养价值。不过需要注意的是，玉米外壳比较硬，可能需要更长的时间才能煮熟，所以可以选择提前把外壳煮软一点再继续煮玉米。

四、脱皮玉米粒安全吗？什么人群适合吃脱了皮的玉米？

脱皮后的玉米果肉性平味甘，富含丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸含量高达百分之六十以上，和玉米胚芽中的维生素E协同，具有开胃健脾等功效，同时，脱皮玉米果肉对动脉硬化，高脂血症和高血压都有一定的预防作用，对肝炎，糖尿病有改善作用，又因其独特的饱腹感，更受到减肥人士的喜爱。脱皮玉米粒高温熟化...

五、打过的粘玉米渣,外壳能吃吗

能。打过的粘玉米渣的外壳是很有营养的，它是能吃的，很多人喜欢吃这个产品。粘碴子是用粘玉米磨成的碴子叫粘碴子。也是玉米的一种。玉米本身就是一种非常有营养价值的食物，含有多种人体所需维生素以及碳水化合物，营养非常的丰富。

玉米地里摘到的,请教是什么东西,有没有毒,可以泡水喝吗？

果壳/天浆壳【功能主治】清肺化痰。治咳嗽痰多，肺风痰喘，百日咳，惊病，麻疹不透。①《饮片新参》："软坚，化痰，清肺。治肺风痰喘，定惊痫。"②《药材资料汇编》："治小儿麻疹。"③江西《草药手册》："治肺风痰喘，损伤出血。"④《上海常用中草药》："化痰，止咳，平喘，治咳嗽痰多，气喘...

玉米芯和谷壳比谁更营养

前苏联的食品工作者将其加入面包等食品，发现它可改善食品质量并增加了对人体有益的成分。将玉米芯与油脱色漂土一起还可加工成混合饲料，效果良好。用玉米芯生产饴糖与其它原料所产饴糖一样，不但用途广，营养丰富，而且节约粮食。谷壳又名稻子壳，稻谷外面的一层壳。利用进行了广泛的研究，获得了许多可...

玉米的外壳去掉吃里面的肉好吗的

玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排除。玉米可煮汤代茶喝，也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼，膨化后的爆米花体积大，食后有饱胀感，含热量很低。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。

有人说水煮玉米时,须和壳别浪费,这是因为什么？

很多的人都喜欢玉米，我们小的时候会去把玉米摘下来合着壳放入火堆烤熟直接吃，玉米的香甜伴随着玉米叶的清香别有一番风味，而煮玉米也是一样的，要是有壳和须会使得煮出来的玉米更加好吃，香甜软糯，而且研究表明这样煮出来的玉米水是很有营养的，可以当做茶水来喝，是十分有利于健康的。

怎样吃玉米才更健康,吃对了还有这些功效

因为这样会让营养流失。2、先把玉米的头切掉，让玉米更容易熟。3、把玉米在水里泡半个小时再煮。4、把开水倒在盆里面，等完全冷后，加点盐，做成淡盐水。5、将煮好的玉米拿出来，然后把外面的壳剥掉。6、把盐水刷上去，这样更好吃、更营养。二、功效 1、排毒 2、降低胆固醇 3、排尿消肿 ...