微量元素包括维生素和无机盐

1、六大营养素是哪些？微量元素是哪些？

水，无机盐，蛋白质，维生素，油脂，糖类 微量元素：铁、锌、硒、碘、铜、锰、铬、氟、钼、钴、镍、锡、硅、钒 --- 钙是常量元素（初中可能叫必需元素）。凡占人体总重万分之一以上的元素称为常量元素，如氧、碳、钙、氢、磷、镁

2、无机物包括哪些微量元素？

无机物也叫无机盐，又叫矿物质，它包括了金属元素及这些元素组成的各种化合物。无机盐的种类很多，功能各异，约占体重的5%。它在体内的功能可分为构造人体组织和调节生理机能两大类。对人体特别重要的有钙、磷、钾、钠、镁、氯等11种微量元素。

3、人体七大营养素是什么？

人体需要的营养素共有七大类：蛋白质、脂类、糖类、维生素、无机盐、水及纤维素。它们又分为常量营养素与微量营养素。常量营养素包括蛋白质、糖类及脂类；微量营养素包括维生素及无机盐；水及纤维素一般不归入这两类，但却是生命的重要元素。蛋白质有什么作用 蛋白质是一切生命的物质基础，约占人体总重...

4、微量元素作用

人体是由40多种元素构成的,根据元素在体内含量不同,可将体内元素分为两类:其一为常量元素,占体重的99.9%,包括碳、氢、氧、磷、硫、钙、钾、镁、钠、氯等10种,它们构成机体组织,并在体内起电解质作用;其二为微量元素,占体重的0.05%左右,包括铁、铜、锌、铬、钴、锰、镍、锡、硅、硒、钼、碘、氟、钒等1...

5、...N、H、O、Ca、Zn六种元素中为人体必需的微量元素是.从食物中...

（1）微量元素包括铁、钴、铜、锌、铬、锰、钼、氯、碘、硒共10种，在C、N、H、O、Ca、Zn元素中，属于人体必需的微量元素是锌；从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水等六大类；生石灰和氢氧化钙有很强的腐蚀性，不能食用，钙酸钙无腐蚀性，且能与胃酸作用生成可溶的...

微量元素有哪些

回答：含蛋白质的食物。每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。 含微量元素的食物。微量元素中的铜、铁等...

人体需要的无机盐及微量元素有哪些

微量元素则包括铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。无机盐虽然在人体内含量不高，但其作用却至关重要。为了维持无机盐的正常水平，建议饮食多样化，减少动物脂肪的摄入，多吃糙米、玉米等粗粮，避免过多食用精制面粉。微量无机盐的每日需求量通常低于200毫克，主要包括铬（Cr）、钴（Co...

母乳的五大营养成分知多少

虽然维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸等含量相对较少，但通常能满足婴儿的生理需要。无机盐（包括微量元素）：母乳中的矿物质含量约为牛乳的三分之一，这种比例更适合婴儿的吸收和代谢。母乳中的铁含量虽然不高，但其吸收率明显高于牛乳，有助于预防婴儿缺铁性贫血。综上所述，母乳的五大营养成分各自具有...

人体七大营养素包括

人体七大营养素包括蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大，称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量，故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素，常量元素在人体...

营养元素有哪些？

简单地说，人体所需的营养素可以分为五大类：即：蛋白质、脂类（包括中性脂肪和类脂）、糖类（包括葡萄糖等单糖、蔗糖等双糖和淀粉等多糖）、无机盐（包括常量元素和微量元素）和维生素。糖类、脂类和蛋白质进入人体后，通过一系列的氧化分解（即体内燃烧）过程，产生水、二氧化碳和其他一些小分子物质...