什么可以促进钙的吸收和重吸收？

1、什么可以促进钙的吸收

1、维生素D，因为维生素D能够促进小肠黏膜对钙的吸收，同时也能够促进肾小管对钙的重吸收，维生素D对于钙的吸收率的提高有重要的促进作用，体内的活性维生素D主要通过皮肤经过紫外线照射转化成的，因此一定要经常晒太阳。2、乳糖，因为乳糖可以和钙螯合形成低分子的可溶性络合物，进而能够提高钙的吸收率。3...

2、什么维生素可以促进钙的吸收？

维生素D亦可改变粘膜的通透性，加速钙的吸收。维生素D在肾脏可以促进肾小管对钙、磷的重吸收，减少尿钙及尿磷，增加血钙和血磷。维生素D对肾脏钙、磷重吸收的影响不是直接作用，而是通过甲状旁腺素被抑制的间接作用使肾小管磷重吸收增加。钙三醇与甲状旁腺素协同作用促进肾小管对钙的重吸收。当血清钙...

3、小孩钙吸收不了该怎么办

维生素A和D对于促进钙的吸收至关重要。维生素A有助于促进肠道对钙的吸收，而维生素D则能够促进肾脏对钙的重吸收，从而提高钙的利用率。因此，在日常饮食中，除了补充钙质外，也应确保孩子获得足够的维生素A和D。另外，建议增加富含钙和维生素A、D的食物，如牛奶、酸奶、鱼类、蛋黄等，同时保证孩子日常的...

怎么样才能有效地促进钙的吸收

维生素D在人体中扮演着重要角色，它不仅能够促进钙的吸收，还能调节钙磷代谢，对骨骼健康至关重要。维生素D的活性形式，如钙二醇和钙三醇，具有显著的生理活性，尤其是钙三醇，其活性比钙二醇高出约200倍。人体在吸收维生素D后，会将其贮存在血浆、肝、脂肪和肌肉内。在肝脏中，维生素D会转化为钙二醇...

维生素d的作用及功能？

促进钙吸收 维生素D是维持生命的重要元素之一，其最主要的功能是促进钙的吸收和利用。维生素D通过增加肠道对钙的吸收以及肾脏对钙的重吸收，从而维持血钙浓度的稳定。这对于骨骼的生长、发育以及身体健康至关重要。维持骨骼健康 维生素D对于骨骼的维护具有不可替代的作用。它能有效预防和治疗因维生素D缺乏导致...

与维生素d共同作用维持血钙水平的原因

1、促进钙吸收：维生素D可以促进肠道对钙的吸收，从而增加血钙水平。这是因为在维生素D的作用下，肠道上皮细胞中的钙结合蛋白会与钙结合，促进钙的吸收。2、调节钙代谢：维生素D可以调节钙的代谢过程，包括促进肾小管对钙的重吸收、抑制甲状旁腺激素的分泌等，从而维持血钙水平的稳定。3、促进骨骼矿化：...

补钙应该怎样补啊、吃什么补钙好点、

补钙需要考虑维生素D的补充，因为维生素D可以促进钙的吸收和肾脏对钙的重吸收，同时调节血钙水平。人体内维生素D的来源包括膳食摄入和阳光紫外线照射皮肤合成。冬天户外活动减少，应适量补充维生素D以促进钙质吸收，老年人尤其重要。避免长期服用活性钙，活性钙中含有较高水平的重金属，腐蚀性强，曾有人实验...

哪种维生素可以促进钙的吸收

促进吸收：维生素D在人体内可以促进胃肠道对钙、磷的吸收，这是其促进钙吸收的主要机制。减少排泄：维生素D还可以作用于肾小管，增加肾小管对尿液中的钙、磷的重吸收，从而减少钙、磷的排泄，进一步提升血钙和血磷的浓度。注意事项：虽然维生素D对钙的吸收有重要作用，但它是脂溶性维生素，当体内大量摄取...

增高,VitD和钙缺一不可

是一种小分子物质，既能促进肠道对钙的吸收，又能促进肾脏对钙的重吸收。它又称为“阳光维生素”，机体只需晒晒太阳就可以产生。另外钙摄入量的多少、膳食中钙(钙食品)与磷含量之比值、进入肠道的钙的解离状态、食物中蛋白质(蛋白质食品)的量和种类、胃肠道的生理状态等，都可影响钙的吸收。