白玉米钾高吗?

奥普乐农资2025-07-08 21:3076 阅读20 赞

一、玉米钾高吗肾病能吃吗

玉米中含有较高的钾元素,但肾病患者一般可以吃玉米,只要控制摄入量即可。以下是具体分析:1. 玉米的钾含量: 玉米中确实含有丰富的钾元素。2. 肾病患者的饮食原则: 肾病包括多种类型,对于感染性疾病、结石性疾病、肿瘤性疾病这三种肾病,玉米的钾含量并不是绝对的禁忌。 对于免疫性肾病,如肾小球肾炎或肾功能不

玉米钾高吗肾病能吃吗

二、玉米含钾高吗

玉米含钾高。根据测量,玉米中钾的含量为262毫克,算是比较高的。但一个正常成年人每天需要补充大约34克的钾,所以单纯吃玉米补钾是不够的,建议配合其他含钾高的食物一同吃,比如香蕉、橘子、橙子、葡萄、樱桃等。玉米的含糖量也比较高。由于玉米属于碳水化合物,而碳水化合物中主要含的是多糖,所以...

玉米含钾高吗

三、玉米钾高吗肾病能吃吗

肾小球肾炎只要血中的钾不高,可以吃玉米。肾功能不全的时候可以伴有血中钾的升高,但是发病率不高。即使出现了血中钾的升高,也可以吃玉米,只要不大量摄入就行。因为玉米中含有丰富的钾元素,但是这种钾元素摄入机体以后,多少能被机体吸收是不知道的,即使全部吸收,很难造成血中血钾的异常。所以不管...

四、玉米含钾高吗 玉米含糖高不高

1 玉米含钾高吗 高。根据测量,玉米中大约有蛋白质8.8克,脂肪3.8克,碳水化合物74.7克,膳食纤维8克,钠2毫克,镁95毫克,磷244毫克,钾262毫克,钙10毫克,猛0.51毫克,维生素B10.27毫克,维生素E8.23毫克,所以玉米中钾的含量算是比较高的。只不过一个正常成年人,每天需要补充大约3...

五、花玉米和白玉米的营养价值有哪些区别?

此外,花玉米的膳食纤维含量也较高,有助于改善肠道环境,预防便秘。再者,花玉米和白玉米的微量元素含量也有所差异。花玉米中的锌、铁、铜、锰等微量元素含量较高,这些元素对人体的生长发育、免疫功能、神经系统等都有重要的影响。而白玉米中的钙、磷、钾等元素含量较高,这些元素对维持人体的酸碱...

玉米含钾高吗

玉米含钾量较高,一般每100克玉米含钾270-500mg。除此之外,每100克玉米还含脂肪4.6g以上、蛋白质8.2g、碳水化合物70.6g以上、粗纤维1.3g以上、钙17mg以上、铁2.0mg以上、磷21mg以上、尼克酸2.4mg以上、核黄素0.14mg以上,具有很高的营养价值。

白玉米和黄鱼玉米哪个有营养

每100克玉米面(白)的营养成分 能量340千卡;蛋白质8克;脂肪4.5克;碳水化合物73.1克;膳食纤维6.2克;硫胺素0.34毫克;核黄素0.06毫克;烟酸3毫克;维生素E6.89毫克;钙12毫克;磷187毫克;钾276毫克;钠0.5毫克;镁111毫克;铁1.3毫克;锌1.22毫克;硒1.58微克;铜0.23毫克;锰0.4毫克。

什么是糯玉米?糯玉米有几个品种?

白糯玉米营养价值高,每100克的白玉米含有水分11.7克、蛋白质8.8克、脂肪3.8克、碳水化合物74.7克、不溶性纤维8克、硫胺素0.27毫克、核黄素0.07毫克、尼克酸23毫克、维生素E8.23毫克、钙10毫克、磷244毫克、钾262毫克、钠2.5毫克、镁95毫克、铁2.2毫克、锌185毫克、硒4.14毫微克、铜0....

含钾高的食物与水果排行?

含钾高的食物: 荞麦:作为一种全谷物,荞麦富含钾元素,是日常饮食中钾的良好来源。 玉米:玉米不仅口感甜美,还含有丰富的钾,有助于维持身体的正常功能。 红薯:红薯不仅富含膳食纤维,钾含量也相当可观,是健康饮食的好选择。 大豆:大豆及其制品也含有丰富的钾,适合素食者和希望增加钾摄入的人群。

玉米含钾多少

玉米中钾的含量因品种和生长环境而有所不同。通常情况下,每100克玉米含有约200毫克的钾,这一数值相比香蕉和土豆来说不算太高。然而,玉米是一种低热量、高纤维的食物,对于需要控制热量摄入或改善肠道健康的人来说,仍然是一个不错的选择。除了直接食用玉米,人们还可以通过其他途径获取其中的钾。例如...

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