花青苷含量
一、蓝莓的主要营养成分有哪些?
3. 蓝莓中的花青苷含量极高,每100克蓝莓中的花青苷含量可高达163毫克,超过许多其他水果。4. 蓝莓提供蛋白质和膳食纤维,每100克蓝莓蛋白质含量在400至700毫克之间,膳食纤维含量在12.3至15.3毫克之间。5. 蓝莓还含有熊果苷和多种维生素B群,包括维生素B1、B2、B3等,这些都是维持身体健康所必需的。6. 蓝莓中的矿物质如钾、铁、锌、钙等对身体健康至关重要。例如...
二、蓝莓的营养成份有哪些
每百克蓝莓鲜果中的花青苷色素含量高达163毫克,蛋白质则在400到700毫克之间,碳水化合物含量约为12.3到15.3毫克。此外,蓝莓还富含维生素A,每百克含量在81到100微克之间,维生素E的含量则在2.7到9.5微克之间。这些维生素对于维持人体正常生理功能、促进健康具有重要作用。在微量元素方面,每克蓝莓鲜...
三、蓝莓的种类哪种最有营养
每100克蓝莓鲜果中的花青苷含量高达163毫克,蛋白质400至700毫克,脂肪500至600毫克,碳水化合物12.3至15.3毫克,维生素A 81至100国际单位,维生素E 2.7至9.5微克,SOD 5.39国际单位。微量元素方面,每克鲜果中含钙220至20微克,磷98至274微克,镁114至249微克,锌2.1至4.3微克,铁7.6至30...
四、蓝莓的营养价值有哪些?
2. 研究发现,每100克蓝莓鲜果中的花青苷色素含量高达163毫克,蛋白质含量在400至700毫克之间,脂肪含量在500至600毫克之间,碳水化合物含量在12.3至15.3毫克之间。3. 蓝莓中的维生素A含量高达81至100国际单位,维生素E含量在2.7至9.5微克之间,SOD含量为5.39国际单位,这些维生素和抗氧化剂的含量...
有机蓝莓的营养价值
有机蓝莓中花青苷色素含量高达163mg/100g,花青素是一种强效的抗氧化剂,对人体抗衰老起着巨大的作用。维生素含量丰富:富含维生素C、维生素E、维生素A和多种B族维生素,其中维生素C具有预防癌症和抵抗心脏病的功效。矿物质元素全面:含有丰富的钾、铁、锌、钙等矿质元素,这些元素的比例明显高于其他水果...
蓝莓的营养成份有哪些
花青苷色素:每百克蓝莓鲜果中含有163毫克花青苷色素,这是一种重要的抗氧化物质。蛋白质:每百克蓝莓鲜果中蛋白质含量为400到700毫克,是身体细胞的基本组成成分。碳水化合物:每百克蓝莓鲜果中含有12.3到15.3毫克碳水化合物,是身体获取能量的主要来源。维生素:维生素A:每百克蓝莓鲜果中含有81到100...
果皮花青苷的测定方法是什么?
在自然界里花青素常和糖缩合,成为糖苷的形式存在,苹果皮上的红色,主要成分是氟定3-半乳糖苷(又称为依达因)。花青苷含量多少与果实色泽浓度呈正比关系,因此,可以用95%乙醇和1.5摩尔/升盐酸溶液,按85∶15的体积比混合,作为提取剂,将果皮中的花青苷提取出来,用分光光度计测定其吸光度,计算...
蓝莓的营养成份有哪些
花青苷色素:每百克蓝莓鲜果中含有花青苷色素163毫克,这是一种重要的抗氧化物质,对人体健康有多种益处。蛋白质:每百克蓝莓鲜果中蛋白质含量在400到700毫克之间,是身体细胞和组织的基本构成成分。碳水化合物:每百克蓝莓鲜果中的碳水化合物含量在12.3到15.3毫克之间,是身体的主要能量来源。维生素A...
蓝莓的营养成份有哪些
每百克蓝莓鲜果中含有花青苷色素含量163毫克,蛋白质400到700毫克、碳水化合物12、3到15、3毫克,维生素A81到100微克、维生素E2、7到9、5微克。每克蓝莓鲜果中含有微量元素钙220到920微克、锌2、1到4、3微克,铁7、6到30.0微克,铜2、0到3、2微克。因蓝莓果实中含有多种营养成分,被称为高...
林海源野生资源开发有限责任公司野蓝莓元素
每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163mg,蛋白质400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物12.3-15.3毫克,维生素A高达81-100国际单位、维生素E2.7-9.5微克、SOD5.39国际单位,维生素都高于其他水果。微量元素也很高,每克鲜果中钙220-920微克,磷98-274微克,镁114-249微克,锌2.1-4.3微克...