小番茄含钾量高吗?
一、大番茄和小番茄营养价值有什么不同。
1、营养物质含量不一样:小番茄(樱桃番茄)的叶酸含量为61.8微克/100克,显著高于普通番茄的5.6微克/100克。樱桃番茄中的维生素C含量为33微克/100克,是普通番茄的2.36倍。此外,樱桃番茄的钾元素含量约为普通番茄的1.46倍,烟酸、维生素E、锌、碳水化合物等含量也普遍较高。尽管如此,其他营养成...
二、小番茄的营养价值怎么样?
富含钾元素:小番茄中的钾元素含量也很高,钾元素可以帮助维持心脏的正常功能,调节体内水分平衡,对高血压患者非常有益。富含叶酸:小番茄中还含有丰富的叶酸,对于孕妇来说,适量摄入叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,对胎儿的健康发育非常重要。低热量:小番茄的热量非常低,每100克小番茄的热量只有18卡路里...
三、小番茄与大番茄的区别
小番茄在口感上甜略带酸,没有大番茄软绵。 在营养成分上,营养成分不管是含钾量、含铁量、纤维质、维他命含量等等都比较大西红柿要高很多。它富含蛋白质、钾、钙等多种矿物质和微量元素硒、胡萝卜素,其果皮中还含有芦西,有降血压,预防动脉硬化等功效。另外小番茄的维生素PP的含量居果蔬之首,它...
小番茄是酸性还是碱性
小番茄的酸碱性:虽然小番茄口感酸甜,但其在体内的代谢产物含钾、钙、镁等矿物质偏多,因此属于碱性食物。普遍规律:大多数水果、蔬菜都属于碱性食物,小番茄也不例外。此外,小番茄学名为圣女果,是茄科、番茄属植物,既可作蔬菜又可作水果,富含维生素和其他营养成分,对人体有多种益处。
小狗能吃小番茄吗?
小狗可以吃小番茄,但要适量且需注意一些情况。小番茄富含营养,但部分狗狗可能不适应,喂食不当也有风险。1.小番茄对小狗的益处:小番茄含有丰富的维生素C、维生素E、钾和番茄红素等营养成分。维生素C和E具有抗氧化作用,有助于增强小狗的免疫力,抵抗疾病;钾元素对维持小狗正常的心脏功能和神经系统运作...
小番茄是酸性还是碱性
又称小西红柿、小番茄果、樱桃番茄等,既可作蔬菜又可作水果,其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物,适应性强,抗性好,喜钾肥,喜光,对水分要求较多,空气相对湿度以45%~50%为宜,在我国一年四季均可栽培。因其外观玲珑可爱,含糖度很高,口味香甜鲜美,风味独特...
柯基可以吃小番茄吗
可以。小番茄富含维生素C和膳食纤维,有助于促进柯基的消化系统健康,增强免疫力,而且小番茄还富含钾、叶酸以及维生素C和K,对于过度肥胖的柯基来说,小番茄热量低,含有大量纤维,是很适合的食物,所以柯基可以吃小番茄。
小番茄和大番茄有什么区别?
小番茄除了大西红柿所含的营养成分外,它的维生素C含量更高,是普通西红柿的1.7倍。同时,很多蔬菜和水果的营养素和抗氧化成分都是需要阳光来合成的。小番茄和大番茄相比,中心部分的比例较低,这样接触阳光就会更充足。而且,小番茄的皮与果肉连接比大番茄紧密,这样可提供更多的膳食纤维。小番茄适合当作...
碱性水果有哪些
碱性水果主要有柠檬、橘子、柚子、葡萄、苹果、小番茄等。这些水果富含钾、钠、钙、镁、铁等微量元素,被人体吸收后易代谢出碱性物质。强碱性水果:以葡萄、橘子为代表,这些水果中的碱性物质含量较高。中碱性水果:以香蕉、草莓、柠檬为代表,这些水果的碱性程度适中。弱碱性水果:以梨、苹果为代表...