甜瓜成分表

1、甜瓜的营养成分

甜瓜的营养成分：每100克甜瓜瓤肉内含蛋白质0．4克，脂肪0．l克，碳水化合物6．2克，钙29毫克，磷10毫克，铁0．2毫克，胡萝卜素O．03毫克，硫胺素0．02毫克，核黄素0．02毫克，尼克酸0．3毫克，抗坏血酸13毫克。此外，甜瓜中还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。甜

2、甜瓜有什么营养？

甜瓜，又称熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜，是一种葫芦科攀援或匍匐草本植物的果实。它富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素和微量元素。每100克甜瓜瓤肉中，蛋白质含量为0.4克，脂肪0.1克，碳水化合物6.2克，钙29毫克，磷10毫克，铁0.2毫克，维生素C含量达13毫克，维生...

3、甜瓜的营养价值和营养成分

营养成分： 碳水化合物：每百克甜瓜中约含79克碳水化合物，是其主要能量来源。 维生素C：甜瓜富含维生素C，每百克约含17毫克，有助于增强免疫力，促进铁的吸收等。 维生素E：每百克甜瓜约含0.6毫克维生素E，具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损害。 矿物质：甜瓜中含有一定量的钙和铁等矿...

甜瓜又名甜瓜,白啄瓜,因味甜而得名,甜瓜的功效与作用有哪些呢？百度知 ...

甜瓜每100克甜瓜瓤肉含有蛋白质0.4克，人体脂肪0.l克，糖类与碳水化合物6.2克，钙29mg，磷10毫克，铁0.2mg，胡罗卜素0.03mg，尼克酸0.02mg，核黄素0.02毫克，不饱和脂肪0.3mg，抗坏血酸13毫克。除此之外，甜瓜中还含有可以将不溶性蛋白质转化成可溶性蛋白质的转化酶。甜瓜子含人体脂肪油27...

甜瓜有哪些营养价值

专家解答 甜瓜果实中含有丰富的营养，每100克果肉中含碳水化合物9.8克，蛋白质0.3克，脂肪0.1克，钙27毫克，磷12毫克，铁0.4毫克，并含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素及人体必需的8种氨基酸。此外，甜瓜中还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。甜瓜的果实除作...

香瓜主要含有哪些成分？

甜瓜(香瓜)的营养成分列表(每100克中含) 成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部78水分(克)92.9能量(千卡)26能量(千焦)109蛋白质(克)0.4脂肪(克)0.1碳水化合物(克)6.2膳食纤维(克)0.4胆固醇(毫克)0灰份(克)0.4维生素A(毫克)5胡萝卜素(毫克)30视黄醇(毫克)0硫胺素(微克)0.02核黄...

甜瓜的营养价值

每100克甜瓜果肉中，水分含量高达90-93克，同时含有碳水化合物9.8克，维生素C 29-39毫克。除此之外，甜瓜还含有蛋白质、脂肪、矿物质以及其他维生素等营养成分。因其悠久的栽培历史，甜瓜品种繁多，果实形状、色泽、大小和味道各异。园艺上分为数十个品系，如普通香瓜、哈密瓜、白兰瓜等。这些美味的甜瓜...

甜瓜富含哪些营养成分

甜瓜中的糖类、蛋白质、维生素B、维生素C以及有机酸类物质等营养成分，共同构成了甜瓜丰富的营养价值。糖类能够为人体提供能量，蛋白质有助于生长发育，维生素B促进新陈代谢，维生素C提升免疫力，有机酸类物质促进消化和解毒。这些营养成分相互作用，使得甜瓜成为一种营养均衡的水果。甜瓜中的糖类主要为果糖...

甜瓜有什么营养？

驱杀蛔虫、丝虫等功效；瓜蔓可以治疗血痢和高血压；花可以治疗心痛呃逆；瓜根具有治疗肝炎的作用。现代研究表明，甜瓜除了能够补充人体所需的营养，还具有一定的保健作用，如清暑热、帮助肾脏病人吸收营养、保护肝脏等。甜瓜中的多种营养成分对人体健康具有积极的影响，适量食用甜瓜对人体健康十分有益。

甜瓜的营养价值如何

除此之外，甜瓜还含有少量的蛋白质、脂肪以及各种矿物质和其他维生素，如维生素A、钾、镁等，这些营养成分对人体健康同样有着积极的影响。甜瓜中的蛋白质含量虽然不高，但其氨基酸组成较为均衡，能够为人体提供必要的氨基酸。脂肪含量微乎其微，大约只有0.1克至0.3克，这表明甜瓜是一种低脂食品，适合...