钾含量5.92是不是很高?
1、芋艿鸡骨酱营养成分
钾:1203.12毫克,帮助调节血压和肌肉功能。四、其他 胆固醇:含量为318.00毫克,过量摄入可能对心血管健康产生影响,需注意适量食用。综上所述,芋艿鸡骨酱是一种营养均衡、富含多种对人体有益元素的食物,但食用时也需注意适量,以避免某些成分过量摄入带来的潜在风险。
2、山药炖猪蹄营养成分
铜和锰的含量也不容忽视,分别有0.75毫克和0.53毫克,它们在身体的多种生理过程中扮演着角色。钾含量高达524.38毫克,有助于维持心脏和肌肉的正常功能。然而,值得注意的是,胆固醇含量相对较高,对于血脂偏高的人来说,需适量食用。总的来说,山药炖猪蹄是一道综合营养的佳肴,但需根据个人体质和需求...
3、油焖笋菇营养成分
矿物质方面,钙97.83毫克、磷281.3毫克、钾69.32毫克,对骨骼和肌肉功能非常重要,而钠1348.9毫克的含量较高,需控制盐分摄入。同时,油焖笋菇也含有镁29.43毫克,铁1.9毫克,锌1.59毫克,硒5.33微克,铜0.32毫克,锰0.85毫克等微量元素,这些元素对于身体机能的正常运行起着不可或缺的作用。
银耳芦笋银耳芦笋的营养成分
蛋白质:银耳的蛋白质含量高达5.92克,为人体提供必需的氨基酸。 矿物质:银耳中的钙、磷、钾等矿物质含量也相对较高,有助于骨骼健康和预防心血管疾病。 热量与脂肪:每100克的热量约为82.56千卡,脂肪含量仅为0.6克,是理想的减肥食材。芦笋: 维生素A和C:每100克芦笋中维生素A含量达到36.59微...
核桃仁粥营养成分
而锌(5.92毫克)和硒(10.87微克)则对于免疫系统的强壮和抗氧化能力有帮助。最后,铜(1.72毫克)和锰(3.62毫克)虽含量不高,但对维护神经系统和骨骼健康也有一定的作用。总的来说,核桃仁粥不仅美味,其全面的营养成分能为人体提供全面的滋养,是日常饮食中的优质选择。
母子相会营养成分
矿物质方面,钙617.9毫克有助于骨骼发育,磷1054.26毫克对于骨骼和细胞功能都非常重要,而钾1915.51毫克有助于维持正常血压。钠2603.73毫克的含量适中,平衡电解质平衡。碘5.92微克对于甲状腺功能必不可少,镁365.38毫克有助于骨骼和肌肉的健康,铁25.32毫克有助于血液中的红细胞形成,锌7.43毫克对...
蜜三果所含营养
铁含量为7.00毫克,对于缺铁性贫血有预防效果;锌2.38毫克,对免疫系统和伤口愈合有所帮助。硒5.92微克和铜1.35毫克,是微量元素,对身体抗氧化和酶的活性起到支持作用。锰4.92毫克,钾1865.90毫克,对肌肉和神经功能有积极作用,钾还帮助维持血压稳定。最后,泛酸3.25毫克,是B族维生素之一,对...
酥炸豆腐所含营养素
酥炸豆腐也富含矿物质,如钙400.11毫克,磷437.16毫克,钾404.58毫克,以及1317.50毫克的钠,钠过多可能增加血压风险。另外,碘含量为19.25微克,有助于甲状腺功能,镁182.58毫克有助于骨骼和神经肌肉的健康,铁5.92毫克和锌2.16毫克对血液和免疫系统有帮助。微量元素如硒4.63微克,铜0.74毫克...
臭豆腐腐皮卷·臭豆腐腐皮卷所含营养素
其他微量元素如镁、铁、锌和硒也有所包含,分别是21.18毫克、5.92毫克、14.77毫克和1.40微克,对身体的免疫系统和矿物质平衡有很大帮助。铜的含量为4.42毫克,对身体的许多功能,如红细胞生成,也有所贡献。钾含量高达791.40毫克,有助于心脏和肌肉功能的正常运行。此外,维生素B6和泛酸含量分别为...
含矿岩体的稀有金属及微量元素
自交代相中的云母含锂量一般较高,Li2O的含量范围是0.66%~5.92%,且多数矿床(区)表现出从下部带到上部带,云母中含锂量增加的趋势较为特殊的邓阜仙矿床(区),其云母为白云母,含Li2O量仅达0.30%。各矿床(区)自交代相中云母的含锂量如表2-24所示。 表2-24 变种云母和锂云母的含锂量(w(Li2O)/%) 锂在云母...