牡蛎钾

1、牡蛎含碘量是多少

牡蛎每100克可食部分蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾200毫克，钠462毫克，钙131毫克，镁65毫克，锌9.39 毫克，铁7.1毫克，铜11.5毫克，磷115毫克，硒86微克，维生素A27微克，烟酸1.4毫克。牡蛎含碘量远远高出牛奶和蛋黄，含锌量之高，可为食物之冠,海蛎子中还含有海洋生物特有的多种活性物质及多种

2、牡蛎有哪些营养成分？

牡蛎肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份，素有“海底牛奶”之美称。在西方，牡蛎仍被誉为“神赐魔食”，日本人则誉之为“根之源”。在我国有“南方之牡蛎，北方之熊掌”之说。每100克可食部分蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾200毫克，钠462毫克，钙131...

3、生蚝有什么营养价值吗？

牡蛎中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养物质，营养价值高。每一百克牡蛎中含有57千卡能量、87.1克水分、10.9克蛋白质、1.5克脂肪、0.5克灰份、375毫克钾、270毫克钠、100毫克磷、94毫克胆固醇、71.2毫克锌、35毫克钙、11.5毫克铜、10毫克镁、5毫克铁、1.5毫克尼克酸、0.3毫克锰...

4、海蛎子的营养价值

海蛎子的生物学称就叫牡蛎，属于贝类，其肉肥美爽滑，营养价值丰富，下面我为大家介绍海蛎子的营养价值，欢迎大家阅读。海蛎子的营养价值 根据营养学家研究发现，海蛎子每100克可食部分含有蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾200毫克，钠462毫克，钙131毫克，镁65毫克，锌9.39 毫克，铁7.1毫克，铜11.5...

5、牡蛎营养价值牡蛎的效果和作用(一)

强筋健骨 《神农本草经》中记载了“(牡蛎)长期服用，强壮骨头，杀死邪气，长寿”。 牡蛎中钙含量接近牛奶，铁含量是牛奶的2.1倍，餐后有助于骨骼和牙齿的生长。细肌美颜 牡蛎中的钙使皮肤光滑，铜使肤色漂亮，看起来特别有血色。 钾可以治疗皮肤干燥和粉刺。 维生素可以使皮肤光滑，同时调节油脂的...

【牡蛎】的功效与作用

牡蛎肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份，素有海底牛奶之美称。在西方，牡蛎仍被誉为神赐魔食，日本人则誉之为根之源。在我国有南方之牡蛎，北方之熊掌之说。每100克可食部分蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾200毫克，钠462毫克，钙131毫克，镁65毫克...

牡蛎是酸性还是碱性 哪些人不能吃牡蛎

1 牡蛎是酸性还是碱性 食物酸碱性分类的方法是按照食物燃烧后所得的“灰”的化学性质而定，如果“灰”中如果含有较多的磷、硫、氯元素，属于酸性食物；如果“灰”中有较多的钾、钠、钙、镁，则属于碱性食物。牡蛎中含有的钙、铁、锌含量较高，所以属于碱性食物。但其实酸碱性对于正常人的意义并...

牡蛎锌镁碘钾硒片的功效与作用是什么

牡蛎锌镁碘钾硒片作为营养补充剂，其主要功效与作用是提升性功能并改善身体亚健康状态。该补充片富含精子合成所需的锌、硒等微量元素，以及镁元素、牛磺酸等，这些成分共同作用，不仅有助于促进精子合成，还能帮助提升雄性激素的分泌量，从而缓解身体疲劳，对肾脏具有滋养作用。此外，牡蛎锌镁碘钾硒片还能...

什么食物可以降钾？急ing~

1、香蕉 香蕉的钾含量特别高，每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克，其他水果则低一些，如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。2、芒果 以中医观点来看，芒果味甘而微酸，有生津止渴、利尿、止呕等作用，可说是一种最天然的治晕车良方。以现代营养学的观点来看，芒果富含维...

中药牡蛎的功效

中药牡蛎的作用 本品主含碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙，并含有机质等。可通过增强免疫而抑制肿瘤生长，有抗实验性胃溃疡以及局部麻醉作用，所含钙盐有抗酸及轻度镇静、消炎作用。1.本品主含碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙，并含镁、铁、磷酸根、氯离子、钾、钠、铝、硅、锶、锌等元素;尚含有机质等。煅烧后...