碱性磷酸盐妨碍钙的吸收

奥普乐农资2025-07-13 09:0467 阅读23 赞

如：１．高钾、高镁食物可影响钙的吸收。２．食物中含有过多的碱性磷酸盐，草酸盐（来自菠菜等）、植酸（来自谷物）等能与钙形成不溶解的化合物，影响钙的吸收。３．维生素Ｄ促进钙在小肠的吸收，因此，单纯补钙不补充维生素Ｄ则不能纠正缺钙的症状。４．氨基酸、乳酸等能促进钙盐的溶解，有利于钙的

影响钙吸收的主要因素有哪些？

含钙盐，特别是磷酸盐和碳酸盐，易溶于酸性溶液、难溶于碱性溶液。钙盐被酸溶解后分离成钙离子被肠吸收，否则无法被吸收。在胃中可分为胃壁细胞，使进入小肠的食物呈酸性。因此，钙在十二指肠的位置中吸收最多。因此，所有能增加肠道酸度的因素都有利于钙的吸收，反之亦然。在老年人中，患有萎缩性胃...

【解析】膳食中不利于钙吸收的因素有：谷物中的植酸，某些蔬菜(如菠菜、苋菜、竹笋等)中的草酸，过多的膳食纤维、碱性磷酸盐、脂肪等。抗酸药、四环素、肝素也不利于钙的吸收。

3、低磷。低磷膳食一般认为有助于钙吸收，但是这个看法还存在争议，从这个角度讲要少喝可乐类饮料。4、草酸、植酸等干扰成分。草酸、植酸不用说，容易跟钙结合成无法分解的钙盐，减少钙的吸收，所以，如果考虑有效补钙的话，有些有酸涩味的蔬菜最好不要跟高钙食物一起吃，粗粮也是一样。5、维生素D。

什么因素不利于钙的吸收？

1、吸烟、喝酒、常喝碳酸饮料造成人体酸性化，使人体中的钙流失；而碳酸饮料中还含有磷酸能造成体内钙磷比例失调，直接阻止钙的吸收。2、维生素D不足维生素D与钙的关系是密不可分的，维生素D能促进小肠细胞钙结合蛋白的合成，与钙离子高度结合，促进钙进入肠细胞，增加血钙。3、常喝咖啡、浓茶咖啡...

宝宝钙吸收不好,影响因素有什么？

在我们吸收了钙之后，对于这样的维生素D也有促进的作用。若我们自身的维生素D不足的话，就会影响到我们自己的细胞与钙的合成，而这样的一些情况的话，也会影响到钙在我们体内所流失。所以对于这样的一种现象的话，如果我们自身吸收钙的功能非常的差的话，也是需要给小宝宝去补充一些维生素D的话，这样也...

钙的主要作用及食物来源

需要注意的是，并非所有摄入的钙都能被身体吸收。食物中的植酸、某些蔬菜中的草酸、过多的膳食纤维、碱性磷酸盐和脂肪都可能降低钙的吸收率。某些药物，如四环素、肝素、抗酸药等，也会影响钙的吸收。随着年龄增长，钙的吸收率自然下降，因此40岁以后的人群应更加注意补钙和锻炼，以预防骨质疏松。为了提高...

影响钙吸收的主要因素有哪些

含钙盐，特别是磷酸盐和碳酸盐，易溶于酸性溶液、难溶于碱性溶液。钙盐被酸溶解后分离成钙离子被肠吸收，否则无法被吸收。在胃中可分为胃壁细胞，使进入小肠的食物呈酸性。因此，钙在十二指肠的位置中吸收最多。因此，所有能增加肠道酸度的因素都有利于钙的吸收，反之亦然。在老年人中，患有萎缩性...

为什么碱性土壤常常会缺钾

在土壤溶液中，高浓度的钠离子如碳酸钠、碳酸氢钠、氯化钠等，可能抑制作物对钙、镁、钾的吸收，而高钾浓度则会影响作物对铁和镁的吸收效果，从而引发作物出现缺素症状。过量的碱性盐分，降低土壤养分的有效性。在土壤中有大量钠离子存在时，除了钠离子对作物可能产生的毒性外，钠离子还可能引发水解反应...

钙磷代谢钙磷的吸收与排泄

从肾小球滤过的钙有98%被重新吸收，因此尿中排出的钙量不多。尿中钙的排泄受钙摄入量、肾脏酸碱调节机能以及甲状旁腺激素分泌量的影响。甲状旁腺激素可提升血钙水平，降低血磷水平，通过促进肾小管对钙的重吸收，抑制对磷的重吸收。磷的吸收同样发生在小肠上段。在肠内酸度增加时，磷酸盐的吸收增加。