丝瓜补钾吗?

奥普乐农资2025-07-01 23:1819 阅读8 赞

1、含钾较低的食物有哪些

含钾量偏低的蔬菜有:洋葱、冬瓜、西葫芦、黄瓜、 豆腐 、大白菜、大葱、四季豆、丝瓜、茄子、卷心菜、甘蓝、蕨菜、榆钱、方瓜、佛手瓜、绿豆芽、红心甘薯、芸豆、葫芦等。1、洋葱中的营养成分十分丰富,含有维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。2

含钾较低的食物有哪些

2、低钾血症的人可以吃丝瓜吗?

您好,丝瓜在中医上讲丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经;具有消热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络、祛风的功效;用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。但是,您的病人低钾血症的致病原因您要问好您的医生,低钾血症的成因不同,所以如果病人想...

低钾血症的人可以吃丝瓜吗?

3、低钾饮食有哪些食物

低钾的食物有西瓜、洋葱、苹果、藕粉、大白菜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、茄子、卷心菜、芸豆、西葫芦、葡萄、菠萝、带鱼、豆腐、绿豆芽、梨等都含钾不高。高钾血症患者可以适当吃。缺钾时出现食欲不振、恶心呕吐、缺钾严重导致心律失常。缺钾可以适当多吃含钾高的食物豆类、蘑菇、香蕉、菠菜、木瓜、草莓、玉米...

低钾饮食有哪些食物

4、有哪些蔬菜和水果含钾量低

含钾低的水果和蔬菜有很多,水果比如有:葡萄、苹果、鸭梨、菠萝等。含钾低的蔬菜就更多了,有:洋葱、西葫芦、黄瓜、大白菜、丝瓜、茄子、甘蓝、佛手瓜、绿豆芽等。

有哪些蔬菜和水果含钾量低

5、钾含量低的蔬菜和水果有哪些?

含钾较低的食物(每百克中含钾量在110~250毫克之间):米、面粉、苡米、豆浆、豆腐、牛奶、猪舌条、猪心、猪肝、猪肚、河虾、带鱼、墨鱼、瓠子、柿子椒、洋葱、冬瓜、丝瓜、绿豆芽、芹菜、番茄、萝卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜、黄瓜、梨、草莓、柿子等。一、丝瓜 丝瓜(学名:Luffa...

哪些食品含钾低?玉米含钾多少?

含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。玉米含钾每百克食品中含钾量在270~500毫克之间。含钾事物的功效 1、由于钾在抗癌防癌中有重要作用,膳食中除了削减钠的摄入之外,多食用一些含有钾元素的食物,将大大...

哪些食物补钾效果好一些

瓜类中,要属南瓜的钾含量最高,可达每100克445毫克,除此以外,南瓜中还富含胡萝卜素、维生素E等抗氧化营养素以及丰富的膳食纤维,因此,是高血压等心血管疾病患者理想的食物;其他大部分瓜类,如黄瓜、丝瓜等的含钾量中等,每100克在100~150毫克之间,但冬瓜的含钾量较低,每100克仅57毫克。

吃哪些食物可以补钾?

烹调不合理,做菜馅去菜汁,吃菜时弄去菜汤,那就等于吃“低钾菜”,无形中丢失大量的钾。慢性疾病可能使钾的吸收不好,腹泻呕吐,有些利尿剂都可使钾丢失过多。糖元的生成需要钾,食用大量糖时,血中钾的浓度很快下降,未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失,所以需要补钾。含钾高的食物有鲜蚕豆...

什么食物补钾?

丝瓜 156 茄子 152 沙果 148 菠萝 147 洋葱 138 冬瓜 136 京白梨 135 草莓 135 蒜头 130 小麦粉 127 西瓜 124 葡萄(紫) 124 西葫芦 122 鸭梨 115 稻米(粳) 110 苹果 110 南瓜 69 参考资料:来自“筠”吧 ...

老人缺钾,乏力嗜睡

4、瓜类中,要属南瓜的钾含量最高,可达每100克445毫克,除此以外,南瓜中还富含胡萝卜素、维生素E等抗氧化营养素以及丰富的膳食纤维,因此,是高血压等心血管疾病患者理想的食物;其他大部分瓜类,如黄瓜、丝瓜等的含钾量中等,每100克在100~150毫克之间,但冬瓜的含钾量较低,每100克仅57毫克。5...

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