辣椒钾高吗？

一、什么菜含钾高

各类蔬菜中都含有丰富的钾，但是在豆类蔬菜中的含钾量相对比较高，比如豌豆、蚕豆、黄豆芽，豆类蔬菜会为人体补充丰富的钾。除此之外，经常吃到的柿子椒、尖椒等辣椒类食材中也含有丰富的钾。还有经常吃的菌类，比如香菇、金针菇、鲜蘑等蘑菇、菌类食物中，在生长过程中也富含有非常丰富的钾质。芹菜、茴香...

二、含钾高的食物 含钾高的食物列述

2. 蔬菜： 叶类蔬菜：如小白菜、大白菜、娃娃菜、菠菜、香菜、芹菜、水芹菜等，钾含量较高。 根茎类蔬菜：如马铃薯、红薯、莲藕、莴笋、冬瓜、南瓜等也是钾的良好来源。 其他蔬菜：包括黄瓜、花菜、笋瓜、油麦菜、西红柿、山药、胡萝卜、蒜苗、白萝卜、茄子、毛豆、洋葱、豌豆、芋头、扁豆、辣椒等，均...

三、辣椒含有什么营养成分？

- 脂肪：0.4克 - 碳水化合物：8.9克 - 不溶性膳食纤维：3.2克 - 钠：3毫克 - 镁：16毫克 - 磷：95毫克 - 钾：222毫克 - 钙：37毫克 - 锰：0.18毫克 - 铁：1.4毫克 - 铜：0.11毫克 - 锌：0.3毫克 - 硒：1.9微克 - 维生素A：232微克 医药专家指出，辣椒具有多种食用价值。

辣椒缺钾症状有哪些

钾元素有“果肥”的美称，辣椒是喜钾作物，氮钾比例在1：1.2以上，虽然在辣椒生育初期吸收较少，但从门椒开始采摘后，对钾元素的需求增多。那么辣椒缺钾症状有哪些呢？下面和倍领安全网了解下吧。辣椒缺钾症状有哪些 1、花期显症，植株生长缓慢，叶缘变黄，叶片易脱落。2、进入成株期缺钾时，下部叶片...

含钾高的常见食物有哪些

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辣椒种植施用复合肥,施用的时候有哪些原则？

总的来说，辣椒是氮含量高的磷高钾作物，终身氮磷钾需求比例约为1-0.2-1。另外，辣椒也是需要大量钙的作物。辣椒本身，辣椒属于根不发达、根少、根长得慢的作物，所以我们在施肥时要充分考虑到辣椒的这种特点。从辣椒花芽分化来看，辣椒对肥料的需求很早，辣椒花芽分化很早，只有2 ~ 3片叶子的时候...

什麽蔬菜含甲最高？

每100g蔬菜含钾量：1.依次由高至低顺序:白木耳1588mg、黄豆1503mg、黑豆1377mg、绿豆787mg、赤豆860mg、豌豆823mg、金针菜610mg、苋菜577mg、紫苏522mg、菠菜502mg、金花菜497mg、野笕菜473mg、扁豆439mg、菊花脑419mg、竹笋389mg、芋头378mg、油菜346mg、马铃薯342mg、豆瓣菜308mg、荸荠306mg、...

含钾高的食物

鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋以及猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、狗肉、兔肉、鸽子等肉类含有一定量的钾。特别是猪肝、猪肚、猪舌、猪心、猪肠等内脏类食材，钾含量也相对较高。其他食材：花菜、笋瓜、蚕豆、毛豆、豌豆、芋头、扁豆、辣椒以及各类菇类食材也含有丰富的钾元素。还有一些动物血制品，如鸭血、猪血，也是...

尖椒含钾量是多少

不含钾。辣椒不含钾。辣椒 每100克含水分85．5克，蛋白质1．9克脂肪 0．3克，碳水化合物11．6克，钙20毫克，磷40毫克，铁1．2毫克，胡萝卜素1．43毫克，维生素C171毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸和辣椒红素等。