铁剂和锌剂能一起吃吗？

1、钙铁锌最佳服用时间

铁、钙、锌都是机体重要的元素，有时有一些制剂将钙、铁、锌放在一起食用，如果是分开的，最好是分开的时间吃，每种元素隔开两个小时以上，因为钙、铁、锌放在一起后吸收比较困难。它们都属于2价金属元素，容易和蛋白质结合，相互竞争，所以服用时最好分开，这样可以做到吸收完全，尤其是钙剂、铁剂、...

2、钙铁锌可以同补吗

如果用铁剂、钙剂和锌剂来补，是不能同补，应先补锌后补钙再补铁，三者隔1小时以上，因为锌铁钙都是二价的金属阳离子在肠道内通过相同的途径吸收的，所以同补会互相据抗争夺蛋白载体，从而降低各自的吸收率，所以钙铁锌同补没有提高吸收反而会降低相互间的吸收利用，切不可图方便，服用那些锌钙混合的...

3、钙铁锌最佳服用时间

锌：同样地，锌剂也应与钙剂、铁剂分开服用，以确保其充分吸收。服用时间可灵活安排，但需确保与其他元素隔开两个小时以上。综上所述，为了确保钙、铁、锌等元素的充分吸收，应避免同时服用，而是应将其分开在两个小时以上的时间段内服用。同时，具体的服用时间和剂量还需根据个人情况和医生建议来确定。

4、婴儿铁和锌可以同时吃吗

宝宝在服用钙铁锌药物制剂的时候是不能同时服用的，因为在同时进补的话，可能会导致这几种微量元素出现相互抑制的情况，从而就会影响到吸收的效果。在补充这几种元素的时候，最好间隔时间保持在一个小时以上，这样可以让宝宝身体更好的吸收到营养物质。宝宝服用钙铁锌的时候应该掌握最好的补充时间，在吃...

补锌补铁间隔时间

不可以长期服用，并且应避免与钙片等同时服用。饮食补充：除了药物补充外，还可以通过饮食来摄取足够的锌和铁，如多吃海产品、肉类、动物肝脏、禽蛋等含锌丰富的食物，以及富含铁的食物。综上所述，为了确保锌和铁的有效吸收，补锌和补铁应间隔3小时以上，并注意合理的剂量、疗程和饮食补充。

给孩子同时补充钙铁锌,这样可取吗？

也可铁、锌分开来服。先服锌剂，因为服锌后可增加食欲;1个月后如果仍然缺铁，则停服锌剂改吃铁剂，4～6周后再改服锌剂。而对于同时补充的钙和锌来说，如果钙和锌重量比小于20∶1，一般不影响锌的吸收。假如宝宝要补充200毫克钙，5毫克锌，那么锌就可能白加了，宝宝吸收不到。在这种情况下，最...

儿童钙铁锌什么时候吃最好吸收？能一起补充吗？

不仅可以促进睡眠，而且有利于宝宝长个子；铁一般来说口感不好，对肠胃的刺激比较大，建议在午饭后补充即可！而近几年由于补儿童钙铁锌的风很大，出现很多市面上的产品，它们的优点是可以进行同补，也合理搭配在一起。这还是我从自然唯他钙铁锌口服液得知的，不仅仅能同补还能有效的补充营养！

孩子钙铁锌能够一起补吗？孩子缺铁是如何引起的？

最先钙铁锌不能同补，由于两者全是二价的化学元素，非常容易互相融合、互相竞争。应在早上补维他命d3，维生素D3是促进钙吸收的，早上纯粹的吃维他命d3就可以了。下午铁和锌，优选补钙，由于铁对宝宝的生长发育很重要，小孩假如缺铁性贫血会很容易感冒。直到铁补上了之后，再逐渐补铁，锌对宝宝有...