玉米的元素含量表
1、玉米营养成分含量表
1、玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022%、磷.21%、铁0.0016%,还含有胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素E、赖氨酸等。2、玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物，植株高大，茎强壮，是重要的粮食作物和饲料作物，也是全世界总产量最高的农作物，其种植面
2、玉米中含有什么营养成份？
一般而言，每100克玉米大约含有8.5%的蛋白质，4.3%的脂肪，73.2%的糖类，钙含量约为0.022%，磷含量为0.21%，铁元素含量极低，仅为0.0016%。此外，玉米还富含胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸，以及谷固醇、卵磷脂和维生素E。值得一提的是，玉米中还含有赖氨酸，这是一种必需氨基酸，对于人体健康...
3、生活小常识:玉米的营养成分 玉米的营养价值
玉米的营养价值很高，所含的谷胱甘肽，是抗癌因数，玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。玉米的营养成分 每100克玉米营养成分含量表：营养元素含量营养元素含量营养元素含量 热量106千卡硫胺素0.16毫克钙0毫克 蛋白质4克核黄素0.11毫克镁32毫克 脂肪1.2克烟...
4、玉米的营养成分有什么？
玉米的营养成分比较全面，蛋白质8.5%，脂肪4.3%，糖73.2%，钙0.022%，磷0.21%，铁0.0016%，胡萝卜素，维生素B1，B2，烟酸，谷甾醇，卵磷脂，维生素E，赖氨酸等玉米是世界上最重要的食物之一。如今，世界上约有三分之一的人口以玉米为主食。玉米的蛋白质含量高于大米，脂肪含量高于面粉、大米、小...
5、玉米中微量元素含量
镁：95毫克 锌：1.85毫克 铜：0.26毫克 二.干的黄玉米颗粒：微量元素含量（毫克/100克）钙：14毫克 镁：96毫克 锌：1.7毫克 铜：0.25毫克 三.白玉米面：微量元素含量（毫克/100克）钙：12毫克 镁：111毫克 锌：1.22毫克 铜：0.23毫克 四.黄玉米面的微量元素含量（毫克/100克）钙：22...
玉米里都含什么营养成分？
每100克玉米中含:蛋白质85克，脂肪4.3克，糖类72.2克，能量1398.4千焦，钙22毫克，磷120毫克，铁1.6毫克，维生素B1B2，维生素E，维生素A原（胡萝卜素），烟酸和微量元素硒、镁等；其胚芽含52％不饱和脂肪酸，是精米精面的4—5倍；玉米油富含维生素E、维生素A、卵磷脂及镁等含亚油酸高达50％。
玉米营养成分含量表
玉米是一种营养丰富的作物，其成分包含蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质。玉米的蛋白质含量约为8.5%，脂肪为4.3%，糖类则高达73.2%。此外，它还含有钙、磷、铁等矿物质，以及胡萝卜素、维生素B1、B2和尼克酸等营养物质。此外，玉米中的谷固醇、卵磷脂、维生素E和赖氨酸等也对人体健康大有...
玉米有哪些营养价值？
4. 高能量和易消化： 每100克玉米热量达106千卡，且消化率高达90%，适合维持能量平衡和促进消化。5. 含有亚油酸： 亚油酸含量高达2%，对满足营养需求和促进健康有益。6. 矿物质和微量元素： 含有磷、钙、铁等矿物质，以及相对较高的叶黄素含量，对着色和视觉健康有重要作用。但请注意，玉米的蛋白质...
玉米的营养价值
玉米中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，有助于降低血液胆固醇浓度，防止胆固醇沉积于血管壁。这对预防冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等疾病具有积极作用。含有硒和镁元素：硒与维生素E联合作用时，能防止多种癌症的发生，特别是乳腺癌和直肠癌。镁元素也是保护人体免受癌肿瘤侵袭的...
玉米的营养价值有哪些呢？
维生素A：玉米中的维生素A含量丰富，有助于保护视力，维持皮肤和黏膜的健康。胡萝卜素：玉米含有丰富的胡萝卜素，这是一种天然色素，能在体内转化为维生素A，对眼睛健康尤其有益。烟酸：玉米是烟酸的良好来源，烟酸对于维护神经系统、消化系统和皮肤健康至关重要。微量元素 硒：玉米中含有的硒是一种重要的...