不晒太阳吃钙药有效果吗？

一、吃钙片一定要晒太阳吗

其实人体正常饮食中是不缺少钙的，缺钙的主要原因还是钙的吸收。人体吸收钙是需要维生素D的帮助，而晒太阳是促进人体产生维生素D的最好办法。当然，晒大阳还有其它一些药物所不能达到的好处。如果由于某些原因不能晒太阳的话，那补钙一定要与补维生素D配合，才能起到作用。科学的补钙方法有以下几种：⒈多...

二、年轻人长期不晒太阳能吃骨化三醇吗

病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。) 可以说，骨化三醇胶丸是一种可以长期服用的药品，坚持服用吃有它有一定的好处，对病症有更好的功效。当然，同一种药品服用的时间太长，容易产生一定的抗药性。因此要根据医师的疗程吃药，才可以有效避免这种情况。感谢关注问病网，祝您健康！这个...

三、未成年不晒太阳吃d3可以吗？

不晒太阳吃维生素D3也是可以的。这主要就是因为钙质的吸收必须要有维生素D的辅助，既然你不晒太阳，那么你就只能通过药物来进行补充了。维生素D是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体，它与阳光有密切关系，所以又叫“阳光维生素”。维生素D是一族A、B、C、D环结构相同，但侧...

四、不晒太阳吃什么补钙

除了不晒太阳，可以喝牛奶，豆浆，吃黑芝麻，虾皮，黑木耳，紫莱，深绿叶蔬菜都可补钙

五、不晒太阳,只用红外线灯照射也能补钙吗？

不可以吧。缺钙了最好买点钙片吃应该是最有效果的。如果想晒太阳补钙，肯定得配合食补一起才会有点效果

吃鱼肝油不晒太阳能补钙吗 百度宝宝知道

有效果，但是还是要尽量晒晒太阳，晒太阳可以促进钙的吸收，希望可以帮到您

正在吃钙片补钙,补钙要多晒太阳,听说晒太阳要把皮肤裸露出来才有用,穿...

晒太阳会促进维生素d的合成，从而促进身体吸收钙，春天是最适合晒太阳的，有没有衣服是没有关系的。

吃了钙片要晒太阳不晒脸晒身上可以吗

可以的，如果你的体内部不缺维生素的话。而且，不需要刻意的晒太阳，平时在外奔波也是在晒太阳的。 基本上一天晒10分钟的太阳就够身体所需了。

夏天晒太阳补钙在树荫下管用吗

有父母认为：夏天太热了，不晒太阳也没事，如果想要宝宝长高个子，多吃点钙片就行了。夏季不让宝宝晒太阳，这种想法是不正确的。婴幼儿如果保证了奶制品的摄入，那么他们的体内就并不缺钙，而是缺乏促使钙吸收的维生素D。对于长身体宝宝来说，适当晒太阳一年四季都需要，虽然夏天的太阳猛，但是也不能忘记...