影响钙吸收利用的因素有哪些？

1、哪些膳食因素会影响食物中钙的吸收利用率？

首先，维生素D是促进钙吸收的重要因素。它能增加肠粘膜上皮细胞中特异钙结合蛋白的合成，从而增强钙的主动吸收。研究显示，母乳中的钙吸收率高于牛乳，这可能与母乳中维生素D的含量有关。此外，乳糖发酵导致的pH降低或乳糖水解产物也能促进钙的吸收。乳和乳制品中的蛋白质同样能增加钙的吸收效率，但当蛋白质摄入量超过推荐水平时

2、哪些因素可影响钙的吸收利用

膳食中的一些因素可以促进钙的吸收，例如高钾和高镁的食物，它们能够改善钙的吸收率。然而，食物中过量的碱性磷酸盐、草酸盐（如菠菜中的含量）以及植酸（常见于谷物中）与钙形成不易溶解的化合物，这会阻碍钙的吸收。维生素D在钙的吸收过程中扮演着重要角色，它能够促进钙在小肠中的吸收。因此，单纯补...

3、影响钙吸收的因素有哪些

饮食因素：饮食中过多的蛋白质、植酸、鞣酸、纤维素等都会影响钙的吸收。钙磷比例：正常情况下，机体能够维持稳定的钙磷沉积。如果血磷浓度过高，就会影响钙的吸收。消化道疾病：慢性腹泻等消化道疾病也会影响钙的吸收。

不利于钙吸收的因素

1.高盐饮食：摄入过多的盐会增加尿液中钠的含量，从而增加身体排钠的需要，进而导致尿液中钙的排泄增加，影响钙的吸收和利用。2.高咖啡因饮食：大量摄入咖啡因会增加尿液中钙的丢失，同时还会抑制肠道对钙的吸收。3.高磷饮食：过多的磷负荷会干扰钙的吸收。磷与钙竞争同一吸收通道，当摄入过多磷时...

钙剂吸收的影响因素有哪些？

影响人体钙剂吸收的因素很多，如钙摄入量的多少、膳食中钙与磷含量之比值、进入肠道的钙的解离状态、食物中蛋白质的量和种类、胃肠道的生理状态等，都可影响钙的吸收。膳食中钙摄入量：与肠钙吸收率之间有一定相关关系。一般来讲，随着膳食中钙摄入量的增加，肠道吸收钙离子的量也相应增加。但是由于肠道...

人体对钙的吸收率与哪些因素有关？

1. 人体对钙的吸收率受多种因素影响，通常在15%至45%的范围，且难以进一步提升。2. 研究表明，不同钙补充品的吸收率相似。维生素D能显著促进钙质的吸收，因此在钙补充剂中添加适量维生素D可增加钙的吸收率。3. 老年人因肠道对钙的吸收能力下降，单纯服用钙补充剂无法有效预防和治疗骨质疏松症。必须...

影响钙吸收的六大因素

1、机体因素：包括生理需要量、机体维生素D、钙和磷的营养状况，胃酸分泌、胃肠黏膜接触面积和体力活动等。2、膳食因素：钙摄入量是膳食中影响钙吸收率和吸收总量最重要的因素。钙吸收率与单次钙摄入量的对数呈负相关。当日均钙摄入总量低或单次钙摄入量降低时，主动吸收被激活，从而增高钙吸收率;3、...

影响钙吸收的因素有哪些？

影响钙吸收的有以下因素：1、维生素D的不足 维生素D与钙的关系是密不可分的，维生素D能促进小肠细胞钙结合蛋白的合成，与钙离子高度结合，促进钙进入肠细胞，增加血钙。在缺乏维生素D的情况下，钙的吸收也会缓慢和减少。2、食品中的某些特殊成分会影响钙吸收 这些食物包括乳糖、胆盐和赖氨酸等，氨基酸能...

哪些因素会影响宝宝对钙的吸收和利用？

宝宝对钙的吸收和利用受到多种因素的影响，以下是一些主要的因素：1.年龄：宝宝的年龄是影响钙吸收和利用的重要因素。在婴儿期和幼儿期，宝宝的骨骼发育迅速，对钙的需求量较大。随着年龄的增长，宝宝的钙需求量逐渐减少。2.饮食结构：宝宝的饮食结构对钙的吸收和利用至关重要。富含钙的食物包括奶制品(...

影响钙吸收的因素

激素影响钙的吸收 甲状旁腺素可促进肠钙吸收和肾小管对钙的重吸收，降钙素则抑制肠钙的吸收。影响钙吸收的激素有雌激素、生长激素、肾上腺皮质激素。其中雌激素减少是绝经期妇女缺钙的主要原因。年龄影响钙的吸收 年龄因素钙的吸收常与年龄成反比。一般说来，年龄每增加10岁，钙的吸收率减少5%~10%...