黄桃的钾含量是多少?

奥普乐农资2025-07-09 08:539 阅读6 赞

1、黄桃含钾高吗

黄桃含钾较高。一般每100克桃子中平均含有钾元素大约127毫克左右。黄桃的营养价值丰富,除了含有较高的钾元素外,还含有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。这些成分对于维持人体正常生理功能具有重要作用。

黄桃含钾高吗

2、十大含钾高的水果

黄桃果香浓郁,口感鲜美,每100克黄桃含有约190毫克的钾,此外,黄桃还富含维生素C、E。9. 奇异果 奇异果营养价值高,每100克奇异果中含有约312毫克的钾,同时富含维生素C、E、K和膳食纤维。10. 金桔 金桔果皮和果肉都含有丰富的天然维生素C和钾元素,每100克金桔果肉中钾含量高达410毫克,被誉为“...

十大含钾高的水果

3、黄桃有什么营养

3. 富含钾元素:黄桃中的钾含量较高,每100克黄桃果肉中约含有250毫克的钾。钾是维持心脏、肌肉和神经系统正常功能的重要矿物质,有助于调节血压,预防心血管疾病。4. 含有多种维生素和矿物质:黄桃中还含有维生素A、维生素E、维生素K、维生素B群、钙、磷、镁等多种维生素和矿物质。这些营养成分对于...

黄桃有什么营养

4、黄桃罐头含钾量

黄桃罐头含钾量高。根据查询相关公开信息,每100克黄桃的钾含量为232毫克,钾是会让人心情愉悦的一种元素。钾是人体重要的无机阳离子之一,有着调节细胞内外渗透压、调节细胞新陈代谢、调控酸碱平衡等多种作用。

黄桃的功效 黄桃的营养价值

黄桃富含钾,有助于维持正常的心脏功能和血压水平。它还含有抗氧化物质和纤维,有助于降低胆固醇水平,减少心脏病风险。4.改善免疫系统 黄桃富含维生素C,有助于增强免疫系统功能,预防感染和疾病。二、黄桃的营养价值 1.维生素C 黄桃是维生素C的良好来源,每100克黄桃含有约10毫克的维生素C,有助于增强...

桃子里面含有什么成份,吃桃会发胖吗

据现代营养学家分析,每100克桃肉中含糖15克、有机酸0.7克、蛋白质0.8克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1毫克、维生素C3~5毫克、维生素B10.01毫克、维生素B20.02毫克。由于桃的营养既丰富又均衡,故是人体保健比较理想的果品。桃的营养价值 :桃的种类很多,有水蜜桃、肥城桃、白桃、蟠桃...

黄桃罐头含钾多少

16毫克。黄桃罐头含钾16毫克,膳食纤维0.4克,维生素E0.75毫克,钙16毫克。黄桃罐头是一种由黄桃制作而成的罐头,可以开盖即食,也可以高温加热食用,炎热的夏天,将黄桃罐头放入冰箱内冷藏后,口味更佳。

冻干黄桃片营养成分

钙含量为7毫克,钾含量为0毫克,钠含量为0.83毫克,铜含量为未知。黄桃的这些营养成分,使得它不仅味道甜美,还具有丰富的营养价值。维生素C的高含量使其成为抗氧化剂的来源,有助于提高免疫力和促进胶原蛋白的合成。同时,黄桃中的纤维素有助于促进肠胃蠕动,维持消化系统的健康。而其微量元素的含量丰富...

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