番茄红素与番茄

1、吃番茄红素胶囊好,还是直接吃番茄好？

番茄红素胶囊是提纯后的，剂量远高于吃番茄；但是番茄中除了含有番茄红素之外还含有很多其它的宝贵营养素！番茄红素经过提纯之后，浓度自然高于吃番茄获取的番茄红素，但是吃番茄除了可以获取番茄红素之外，还可以获得维生素C、钾、镁、有机酸、充足的水分等营养物质。比单纯的吃番茄红素获取的营养更丰富。所以，

2、番茄红素和番茄有什么区别

答:番茄就是西红柿。番茄红素就是从西红柿中提出来的物质有抗氧化衰老作用，也能除老年黄褐斑。价格较贵，直接吃西红柿，纯天然，效果更好。(望采纳)番茄红素和番茄之间存在以下区别：1. 番茄红素是植物中的一种天然色素，主要存在于番茄和其他茄科植物中。它赋予了番茄以及一些其他水果和蔬菜如西瓜、...

3、番茄红素是西红柿吗

您好，番茄红素是一种色素番茄红素，又称ψ—胡萝卜素，属于异戊二烯类化合物，是类胡萝卜素的一种，属于成熟番茄的主要色素。西红柿是植物的果实，色素当然不是果实，因此番茄红素不是西红柿。希望对您有用，望采纳 番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是...

4、番茄红素是什么,和吃番茄有什么区别？

番茄红素是类胡萝卜素，会使食物呈红色。番茄红素也是一种强大的抗氧化剂，可保护细胞免受伤害。番茄红素天然存在于几种水果和蔬菜中，可以帮助改善免疫系统，帮助缓解神经性疼痛，还有助于治疗哮喘。番茄红素是有助于防止细胞受损的天然物质，存在于很多水果和蔬菜等食物中，比如胡萝卜和西瓜，可以帮助...

10mg番茄红素相当多少西红柿

10mg番茄红素相当一斤西红柿。吃一个生西红柿，只能吸收0.05毫克的番茄红素，所以人们补充番茄红素都会选专门的番茄红素软胶囊因为吃一粒相当于吃15个西红柿。10mg

想淡斑,有人说吃西红柿,水果西红柿和保健品番茄红素的功效是不是一样...

保健品番茄红素来源于西红柿，提取其精华成分制作而成，1粒番茄红素相当于多个水果西红柿，想要快点淡斑，还是番茄红素要好一点：1.美容护肤：西红柿中的抗氧化能力是很好的，含有的番茄红素和维生素A、C对皮肤都是很有好处的，不仅能够减少紫外线对皮肤的伤害，还能降低皮肤的敏感度，对皮肤能够起到...

西红柿生吃熟吃哪个番茄红素高

烹饪过程中，西红柿中的油脂会与番茄红素结合，形成更具生物活性的番茄红素。研究发现，与生西红柿相比，熟西红柿中的番茄红素生物利用率更高，可以更有效地被人体吸收和利用。熟西红柿的口感更好，更易消化。在烹饪过程中，西红柿的纤维素会被破坏，使得西红柿更易被人体消化吸收。总的来说，西红柿熟吃...

西红柿生吃和熟吃番茄红素

西红柿熟吃比生吃的番茄红素要高一些。西红柿是茄科茄属的一年生草本植物，是一种既可作为蔬菜也可作为水果，既可生食也可熟食的植物，但是西红柿熟吃比生吃的番茄红素要高一些。每100克西红柿汁（生）含番茄红素15.9毫克，每100克浓缩西红柿汤（熟）含番茄红素7.2毫克，每100克生西红柿（生）含番茄...

番茄红素是什么,与普通的番茄有什么不一样吗？

番茄红素，是植物性食物中存在的一种类胡萝卜素，也是一种红色素。成熟的红色植物果实中含量较高，尤以番茄、胡萝卜、西瓜、木瓜及番石榴等中更为丰富。番茄

番茄酱和番茄哪个含番茄红素多？

番茄酱比番茄含有更多的番茄红素。以下是详细解释：含量对比：番茄酱经过浓缩处理，其含有的番茄红素是新鲜番茄的好几倍。具体来说，番茄酱中的番茄红素含量可以高达18%以上，是新鲜番茄的4倍。吸收效率：与新鲜番茄相比，番茄酱中的番茄红素更容易被人体吸收。这是因为番茄酱的制作过程中，番茄经过加热...