乳酸钙和碳酸钙那个好吸收

一、乳酸钙和碳酸钙有什么区别

乳酸钙相较于碳酸钙具有更好的吸收效果，不会导致便秘的困扰。这是因为乳酸钙与钙离子结合形成的乳酸钙盐更容易被人体消化系统分解和吸收。而碳酸钙则需要在胃酸的作用下转化为可溶性钙离子，才能被人体吸收。乳酸钙无需依赖胃酸环境，因此在胃酸分泌不足或胃酸分泌过多时，依然能保持良好的吸收效率。乳酸...

二、碳酸钙和乳酸钙哪个吸收好

年轻人没有胃肠道疾病或者慢性胃肠道疾患，胃肠道功能较为正常的相对于两种钙盐，都可以很好地吸收。但是对于中老年人，因胃肠道功能较弱或者既往有萎缩性胃炎，本来就有胃酸分泌不足的，尽量的使用乳酸钙，因为在使用碳酸钙过程中，更容易消耗胃酸导致胃酸分泌不足，影响到对食物的消化和吸收。如果要使用...

三、乳酸钙和碳酸钙有什么区别 哪个好吸收

二、乳酸钙和碳酸钙的吸收效果 乳酸钙的水溶性使其在体内能够更快速地被溶解和吸收。乳酸钙的吸收率较高，约为30%~40%。此外，乳酸钙还能够提高钙的生物利用度，增加钙的吸收效果。碳酸钙的溶解度较低，需要在胃酸的作用下才能被有效溶解和吸收。碳酸钙的吸收率相对较低，约为15%~25%。因此，相同...

碳酸钙和乳酸钙哪个好

乳酸钙更优。乳酸钙属于有机钙，钙离子含量更丰富，且易于婴幼儿吸收，不会残留和沉积，更适合婴幼儿补钙。从钙离子含量来看：乳酸钙钙离子含量更丰富。乳酸钙中的钙离子含量高于碳酸钙，能够提供更多的钙质。从吸收与副作用来看：碳酸钙：主要是无机钙，吸收率高，但会过多消耗胃酸，可能刺激胃酸分泌...

碳酸钙和乳钙哪个好

1. 碳酸钙和乳酸钙哪个好？乳酸钙更容易吸收，效果好；碳酸钙是石灰石、大理石的主要成分，所以可想而知比较难吸收。补充点维生素AD,有助于钙的吸收。2. 碳酸钙和乳酸钙哪个容易吸收？乳酸钙更容易吸收。碳酸钙的溶解度较低，而乳酸钙类似于葡萄糖酸钙，具有较高的溶解度和吸收率。当然，特殊情况...

乳酸钙和碳酸钙哪个好

乳酸钙的含钙量比碳酸钙的含钙量低，但是溶解性要好于碳酸钙，对胃、肠的刺激相对小。单从补钙的容易吸收角度而言，碳酸钙要好于乳酸钙钠，比如胃酸缺乏的患者，选择对胃、肠刺激比较小的乳酸钙，要相对好于碳酸钙，虽然乳酸钙的含量低，但是对胃、肠的刺激小。每个患者的具体情况不同，选择钙制剂...

碳酸钙、乳酸钙、L乳酸钙、葡萄糖酸钙作为补钙剂的区别,吸收效果有什 ...

乳酸钙和L-乳酸钙在补钙方面表现得更为优越。乳酸钙是一种较为温和的钙补充剂，它在体内更容易被分解，从而提高钙的吸收率。而L-乳酸钙则是一种更加精细的钙源，其结构与人体内的钙代谢更为接近，因此吸收效果更好，通常可达40%左右。相比碳酸钙，这两种钙补充剂对胃肠道的刺激较小，适合更多人群...

碳酸钙和乳酸钙的区别是什么

1、含钙量：碳酸钙的含钙量高于乳酸钙；2、吸收：乳酸钙属于有机钙，碳酸钙属于无机钙，乳酸钙利于患者吸收，比较适合用小孩；3、不良反应：碳酸钙进入体内可能会消耗较多的胃酸，出现嗳气、胀气以及便秘，乳酸钙在这方面的副作用较少。碳酸钙和乳酸钙都能起到补钙的功效，含钙量碳酸钙具有一定优势...

乳酸钙和碳酸钙的区别

有机钙的分子结构更接近人体所需，因此更容易被身体吸收利用。乳酸钙之所以更受欢迎，是因为它能够以较小的剂量达到与碳酸钙相似的补钙效果，这对于小宝宝来说尤其重要，因为他们对药物的耐受性较低。此外，乳酸钙还含有乳酸，这种酸性物质有助于促进钙的吸收，进一步提高了其补钙效果。除了乳酸钙，葡萄糖...