来月经能不能补钾？

1、月经来了能吃氯化钾缓释片

回答：指导意见: 缺钾吃氯化钾缓释片补钾当然是可以的。但是不可以随便吃。需要去医院检查清楚,在医生指导下使用。

2、来大姨妈可以吃香蕉吗

在来月经期间是可以吃香蕉的，香蕉是我国人民家庭里常备的水果，由于味道比较甘甜，还含有很多的电解质，尤其是补钾的良品。对于在月经期间的女性是很好的补充电解质的食物或者水果。所以，在月经期的女性也是可以按照平时的饮食习惯适当食用香蕉的。香蕉除了具有很多的补钾作用之外，还含有比较多的膳食纤维...

3、月经刚干净吃什么最好

3. 补钾：月经失血也会导致体内钾离子流失，适量补充含钾丰富的食物，如香蕉、土豆、菠菜和鱼类等，有助于维持身体电解质平衡。4. 补钙和镁：牛奶、绿叶蔬菜、坚果和全谷类食品中含有丰富的钙和镁，有助于月经结束后补充流失的矿物质。5. 补血食品：红枣、桂圆、黑芝麻等传统补血食品，可以在月经干净...

4、月经前为什么会水肿

此外，纠正水钠潴留亦是一项有效策略。月经前10天实施低盐饮食，并在医生指导下谨慎使用利尿剂。同时，务必注意补钾以预防低血钾症。当然，中医中药、理疗、月经前第15-20日补充维生素等疗法同样值得尝试。综上所述，月经前水肿虽由内分泌失调及雌激素分泌不稳定所引发，但处理方法多样且易于实施。无论是...

大姨妈期间能喝绿豆汤吗

经期是可以喝绿豆汤的。绿豆的功效其实非常多，女性朋友处于月经期，喝一些绿豆汤其实效果非常好，帮助他们补铁，但是大家尽量不要喝冰镇绿豆汤。因为过凉的食品会引起子宫收缩，可能会导致女性朋友腹部疼痛。并且也不利于妇科保健，大家喝常温的即可。绿豆具有很好的解毒功效。要想达到很好的消暑功效，只需要...

月经期为什么不能洗头？

如果让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。所以，不论是小女孩还是大女人都应该要注意，不要洗头就对了。2、月经期怎么保养1、补钾和铁因为钾元素可以缓和月经期间痛苦，并且能够有效的减少出现失血过多的情况。2、控制运动量月经期间适当运动...

痛经怎么缓解？

如果用加热的中药热敷，或者对肚子做艾灸，已经有粗盐理疗带来进行热敷都是不错的，这些方法可以活血通络、行气止痛，可以说效果是非常好。2、戒烟戒酒 有些人觉得烟里面有麻醉剂的成分，所以痛经抽烟能管用，其实这种做法无异于饮鸩止渴，是非常危险的，严重的可能会造成失血过多，如果在月经期间出现水肿的...

经前期紧张症怎么办

（三）纠正水潴留：由于缺乏实验证实，PMS病人体内确有液体潴留，故不必要立即给予利尿剂。减少食盐摄入，补给钙、镁矿物质后，症状未见改善，或在黄体期体重增加＞2500g，则可给予利尿剂—螺内酯（安体舒通）25mg，日4次，于周期第十八～二十六天服用。钾排出量少，不需补钾，且不易发生依赖性。除...

缓解大姨妈疼痛的方法(体恤女性痛经~6招缓解疼痛)

仰卧位，以热湿毛巾，不流水为度，于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，湿热约10分钟，然后再分别在腰两侧各约10分钟。5. 补钾补铁。 女性经期那几天是身体最虚弱的时候，适当的调节饮食可有效补充身体所流失的营养、增强抵抗力。如吃一些含钾和铁的食物，钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止...