红水萝卜含钾高吗？

1、什么菜含钾丰富

含钾在200毫克（以每100克可食部计）以上的蔬菜有：红心萝卜385，青萝卜232，小水萝卜286，芥菜头243，甜菜根254，蚕豆391，刀豆209，豆角207，毛豆478，豌豆332，油豆角240，豌豆苗222，红椒222，青椒209，苦瓜256，蛇瓜763，韭菜247，白菜苔236，红菜苔221，飘儿白245

2、含钾多的食品有哪些？

豆类中黄豆含钾量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆.山药、莴苣等;水果中橘子含钾量最高。在一些日常的水果及蔬菜中含有钾这种矿物质。钾在维持心脏正常跳动及肌肉正常工作中起非常重要的作用。下面列举一些含钾高的食物:鳄梨、香蕉、椰菜、干豆类、橙子、豌豆、生红萝卜、菠菜、西红柿、甘薯等。钾是人体不可缺...

3、平时吃什么摄入钾多一点

蔬菜：含钾在200毫克（以每100克可食部计）以上的有：木薯764，蛇瓜763，慈菇707，黄花菜610，甜菜叶547，百合510，胡萝卜缨493，毛豆478，洋姜458，萝卜缨424，蚕豆391，竹笋389，红心萝卜385，芋头378，马铃薯342，红苋菜340，豌豆332，菠菜311，荸荠306，小水萝卜286，芥菜281，荠菜280，冬寒菜280...

东北雌性红萝卜真伪如何辨认？

东北雌性红萝卜并非水萝卜。它是一种碱性食品，富含钾和多种活性酶。钾参与人体酸碱平衡调节，而酶能有效促进嘌呤代谢。此外，雌性红萝卜含有天然雌性激素，对痛风患者有益。关于萝卜的种类和药用价值：萝卜属于十字花科植物，具有多种药用和食用价值。不同种类的萝卜有不同的味道和性质，生吃时选择辣味较...

木耳菠菜水萝卜能一起凉拌吗

菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 菠菜+韭菜：腹泻 菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻 菠菜+黄鳝：腹泻 菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收 菠菜+猪肉：减少铜的吸收 和白萝卜相克的是以下食物：白萝卜+何首乌：身体不...

东北雌性红萝卜怎么吃治痛 风？

据中科院食品检验中心检测报告显示：“抗风红”是含钾量极高的特殊品种，其钾的含量是普通红萝卜的9.2倍、青萝卜的25.8倍（白萝卜含钾量极低，检测报告中未检出）、胡萝卜的8.8倍、樱桃的7.2倍，比公认的“含钾冠军——香蕉”高7.3倍，是被称为“蔬菜中的抗癌之王——西蓝花”的109倍。唐...

胃不舒服吃什么好

萝卜：功效：顺气健胃，清热消痰。推荐食用方式：生吃或做成萝卜汤，青萝卜最佳，红萝卜次之。注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。山楂：功效：顺气止痛，化食消积。适用情况：适合因气裹食造成的胸腹胀满疼痛，以及生气导致的心动过速、心律不齐。猪肚：功效：补虚损，健脾胃。适用情况：适用于治疗虚劳羸弱、...

东北雌性红萝卜真伪如何辨认？

真正的·正宗东北雌性红萝卜雌性株率是100%的。 2、还有一个更简单的方法，就是不用花盆这种传统的土培方法，改用纸杯装水的水培方法，但要保证不可缺水，最好不要强光直射。东北雌性红萝卜是不是水萝卜 东北雌性红萝卜为碱性食品，富含钾和多种活性酶。钾是参与人体酸碱平衡调节的重要物质；酶...

水果萝卜的功效与作用

现代研究也发现,萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。萝卜本身有良好的化痰作用,能够使痰变稀而容易咳出。从中医的角度讲,萝卜,性偏凉,所以在化痰方面,应以清化热痰(即粘稠的黄痰)为主。在现代研究里也发现,萝卜含有可以帮助消化的淀粉酶,以及可以促进胃肠运动的B族维生素和钾、镁等矿物质,因此,对于便秘...

胡萝卜相克的食物有哪些

二、双氢克尿塞与胡萝卜相克。双氢克尿塞为中效利尿药,服药后可使尿中排钾明显增多,应食用含钾的食物。而胡萝卜中所含的“琥珀酸钾盐”的成分具有排钾作用,二者同用,可导致低血钾症,表现为全身无力、烦躁不安、胃部不适等症状。胡萝卜含有多种维生素和糖类,特别是胡萝卜素含量丰富,民间有“小人参...