大白菜磷含量

一、种大白菜施什么肥最好

种植大白菜需要重施基肥，以有机肥为主，将氮磷钾搭配好。据测定，整个营养生长期，一公斤大白菜需氮4.1克、磷0.8克、钾3.7克。由于大白菜不同生长时期其生长量和生长速度不同，对营养条件的要求也不相同。大白菜总的需肥规律是：苗期较少，莲坐期增多，包心期最多。因此应根据白菜需肥规律，满足各个时期对肥料的需求

二、大白菜含有哪些营养价值？

其次，大白菜含有丰富的矿物质。每100克大白菜中，含有钙 49毫克，磷 26毫克，铁 0.7毫克，钾 136毫克，钠 23毫克，镁 12毫克，锌 0.21毫克，铜 0.02毫克，锰 0.12毫克。这些矿物质对维持人体正常的生理功能、骨骼发育、神经系统等方面都有很好的作用。再次，大白菜含有丰富的膳食纤维。每100克...

三、能不能给出一份低钾低磷蔬菜的清单

大白菜每100克钾含量约130毫克，磷含量约30毫克，营养丰富，可炒、煮、腌制。圆白菜每100克钾含量约124毫克，磷含量约26毫克，可凉拌、炒食，方便易做。这些蔬菜适合对钾磷摄入有特殊要求的人群日常食用，烹饪时尽量选择清淡方式，以更好保留营养。

四、大白菜的营养含量比例？

5. 它的钙含量为61毫克，磷37毫克，铁0.5毫克，钾199毫克，钠70毫克，镁8毫克，氯60毫克。6. 大白菜（学名： rapa ），亦称为结球白菜、包心白菜、黄芽白、胶菜等，在粤语中称作“绍菜”，原产于中国。

大白菜的营养含量比例

大白菜的营养含量比例如下：水分：95.5%蛋白质：1.1%脂肪：0.2%碳水化合物：2.1%粗纤维：0.4%维生素：胡萝卜素：0.01毫克/100克维生素B1：0毫克/100克维生素B2：0.04毫克/100克尼克酸：0.3毫克/100克维生素C：20毫克/100克矿物质：钙：61毫克/100克磷：37毫克/100克铁：0.5毫克/100克钾：...

大白菜里富含什么维生素？

每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、糖、维生素等。具有养胃通便，利水除烦的工效。可用于口干烦渴，大小便不利，肺热咳嗽等。因白菜含纤维较多，不仅可以促进肠蠕动，帮助消化，防止大便干燥，而且可以用来防止结肠癌。白菜因其菜质软嫩清爽适口而...

白菜化学成分

钙(毫克) 50 磷(毫克) 31 钾(毫克) 0 钠(毫克) 57.5 镁(毫克) 11 铁(毫克) 0.7 锌(毫克) 0.38 硒(微克) 0.49 铜(毫克) 0.05 锰(毫克) 0.15 大白菜(小白口)的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 85 水分(克) 95.2 能量(...

大白菜含有草酸吗？

核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、维生素C 28毫克、维生素E0.36毫克、钙35毫克、磷28毫克；钾90毫克、钠48.4毫克、镁9毫克、铁0.6毫克、锌0.61毫克、硒0.39微克、铜 0.04毫克、锰0.16毫克，其中含异亮氨酸34毫克、亮氨酸55毫克、赖氨酸46毫克、硫氨基酸28毫克。因此，大白菜不含有草酸。

白菜的营养成分 白菜营养成分是什么

白菜的营养成分：热量17大卡、蛋白质1.5克、脂肪0.1克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.8克、维生素A20微克、维生素C31毫克、维生素E0.76毫克、视黄醇94.6微克、胡罗卜素0.6微克、磷31毫克、钙50毫克、镁11毫克、钠57.5毫克、铁0.7毫克、烟酸0.6毫克、硒0.49微克等。白菜含有蛋白质、脂肪、多...