脐橙有蛋白质吗？

1、血橙和脐橙哪个营养价值高 血橙和脐橙有什么区别

脐橙和血橙是甜橙的两个不同品种，其中脐橙中含有丰富的天然茄红素、维生素C、蛋白质、纤维素等多种营养成分，具有清热生津、促进食欲等多种功效；而血橙内含有丰富的维生素C、番茄红素、花青素、胡萝卜素等营养物质可以帮助改善贫血症状，两者的营养成分和营养价值有所差别，各有各的好处，无法进行比较，根据自己的喜好及需求

2、脐橙的营养价值及营养成分 什么时候吃价值高

脐橙含有丰富的维生素和矿物质，冬季食用营养价值最高。脐橙的营养成分及价值： 蛋白质与脂肪：每100g脐橙果肉约含0.9g蛋白质和0.2g脂肪。 碳水化合物与糖分：含有12.5g碳水化合物和8.5g糖分，提供能量。 膳食纤维：每100g含2.2g膳食纤维，有助于消化。 维生素：富含维生素A、C、E及B族维生素，如...

3、脐橙的功效与作用具体有哪些？

每100克脐橙内提供约197千焦的热量，含有87.4克水分、0.8克蛋白质、0.2克脂肪，膳食纤维为0.6克，碳水化合物约为10.5克。此外，脐橙还富含多种维生素，如160微克的胡萝卜素、27微克的视黄醇当量、0.05毫克的硫胺素、0.04毫克的核黄素、0.3毫克的尼克酸以及维生素C 33毫克、维生素E 0.56毫克。

脐橙的功效与作用

脐橙富含维生素、糖、酸、纤维素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等多种营养素。这些成分对于维持人体正常生理功能具有重要作用。强健体魄：经常食用脐橙有助于防止动脉硬化，降低胆固醇，分解脂肪，从而维护心血管健康。脐橙还能平衡放射性元素对身体的影响，预防癌症等疾病。通过...

脐橙与橙子哪个含维c更多

每100克脐橙肉含有248千焦耳的热量，水分85.5克，蛋白质0.9克，脂肪0.3克，膳食纤维0.6克，碳水化合物9.5克，灰分0.5克，胡萝卜素180微克，硫胺素0.06毫克，核黄素0.05毫克，尼克酸0.4毫克，抗坏血酸53毫克，维生素E0.7毫克，钾180毫克，钠1.3毫克，钙25毫克，镁16毫克，铁0.5毫克...

脐橙的功效与作用

脐橙作为一种营养丰富的水果，富含维生素、糖分、纤维素、胡萝卜素以及多种B族维生素、蛋白质和脂肪。此外，它还富含钙、磷、铁等矿物质，对人体健康有着诸多益处。经常食用脐橙有助于防止动脉硬化，降低胆固醇，分解脂肪，排泄有害物质，平衡放射性元素和身体，预防癌症等疾病。它还能促进血液循环和新陈...

脐橙的营养价值及营养成分 什么时候吃价值高

脐橙的营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，冬季食用脐橙营养价值最高。脐橙的营养成分及价值： 蛋白质和脂肪：脐橙中每100g果肉约含有0.9g蛋白质和0.2g脂肪。 碳水化合物和糖分：含有12.5g碳水化合物和8.5g糖分，为身体提供能量。 膳食纤维：含有2.2g膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能...

吃脐橙对身体有什么好处

脐橙富含各类营养成分，其中每100ml鲜脐橙汁含可溶性固形物11～15%，糖11.0～13.0g，柠檬酸0.80～0.95g，热量207J，蛋白质0.9g，脂肪0.2g，氨基酸203.9mg，维生素A0.127mg，维生素B10.08mg，维生素B20.03mg，维生素C55～75mg，并富含钙、铁、磷、镁、钾、钠等元素。此外，脐橙还含有...

脐橙功效与作用禁忌

功效： 补充养分：脐橙含有丰富的维生素、蛋白质和钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的养分。 延缓衰老：脐橙中的某些成分有助于分解和清理体内的重金属等有害物质，从而起到延缓衰老的作用。 开胃生津：脐橙口感酸甜，饭前食用可以开胃，饭后食用则可以生津止渴。作用禁忌： 体质虚寒者慎食：脐橙...