含钼高的食物有哪些？

一、什么是钼？什么食物里含钼多？

钼为人体及动植物必须的微量元素。为银白色金属，硬而坚韧。人体各种组织都含钼，在人体内总量为9mg，肝、肾中含量最高。含钼食品：罐装的豆类、小麦胚芽、动物肝脏、动物肾脏、扁豆、绿豆、纳豆、豌豆、蛋、牛奶、芝麻、糙米、肉类等。钼作为3种钼金属酶的辅基而发挥其生理功能。钼酶催化一些底物的羟...

二、什么食物含硒和钼

1. 大豆、小麦、鸡肉、鸡蛋、猪肉和牛肉是含硒丰富的食物。2. 黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母和蚬子含有较多的铁。3. 菠菜、大豆、肝、芝麻、柿子、猪肉、糙米、河螺和虾是铜的良好来源。4. 海带、紫菜、玉米和胡萝卜富含镁。5. 海带、紫菜、虾、海鱼是碘的良...

三、含钼的食品

钼是人体不可缺少的微量元素，可预防贫血，促进发育，能帮助碳水化合物和脂肪的代谢。含钼的食物有动物内脏肉，豆类，谷类，麦胚，蛋类，绿叶蔬菜，海带与海藻。

四、什么食物含有钼？

膳食中摄人的钼主要来源于动物内脏、肉类、全谷类、麦胚、蛋类、叶类蔬菜和酵母

什么是钼？什么食物里含钼多？

含钼丰富的食物有豆类、谷类、绿叶菜，以及动物的肝、肾等。碘：缺碘与乳腺癌发病率的增高有关；并可致甲状腺肿，同时伴有间变和癌恶化倾向等。据认为，缺碘后甲状腺素合成量减少，刺激下丘脑而促使垂体促甲状腺素分泌；又因缺碘仍使甲状腺素分泌不足而形成恶性循环，进一步刺激下丘脑和垂体的分泌，以致...

甲状腺癌饮食要注意什么？

回答：你好,甲状腺癌的饮食注意:多吃蔬菜、水果:科学家们研究证实,含钼较多的食物有萝卜、卷心菜、豆芽;含硒较多的有南瓜、红薯干,含锗较多的食物有芦笋;荠莱、芋头、藕、菱角中含有木质素,能促进巨噬细胞吞噬癌细胞的活性;苹果、柑桔、柠檬、葡萄、杏等都含有多种抗癌物质,香蕉提取液对黄曲霉素等致癌...

多食含钼元素的食物可以防癌吗

同时钼是植物亚硝酸盐还原酶的成分，缺钼直接导致作物中亚硝酸盐的增加，为合成亚硝胺提供前体。一般食物中都含有一定量的钼。肉类最高，其次为豆荚类蔬菜(包括花菜)，谷类、水果、蔬菜、海味及脂肪中都小于0.1ppm。由于食品中的钼多呈水溶性，故易为人体吸收。

钼元素有什么作用

人体各种组织都含钼,在人体内总量为9mg,肝、肾中含量最高。成年人每天一般需要0.15～0.3mg的钼。由于钼在食物中比较广泛地存在，例如明钼菊花、小麦、豆类、牛奶、蛋类、猪肉和蜂蜜等食物中含有钼，再加上人体对钼的需要量极低，因此一般不会缺钼。有些人缺钼，除了要考虑环境或饮食的因素外...

mo是什么元素

发现历史：钼于1782年由埃尔姆首次发现。生物作用：钼是人体及动植物必需的微量元素，在人体内的存在广泛，各种组织均包含钼，总量约为9毫克，肝、肾中的含量最高，对人体健康至关重要。食物来源：日常饮食中钼广泛存在，例如菊花、小麦、豆类、牛奶、蛋类、猪肉和蜂蜜等食物均含有钼。由于钼需求量低...