铁和镁能一起吃吗？

一、钙、镁、铁可以一起补吗

最好不要一起吃 说不准有什么化学反应的

二、补充镁影响铁吸收吗

镁会影响铁的吸收。氧化剂、磷酸盐、碳酸盐及某些金属制剂均可抑制铁的吸收，镁属于金属制剂。镁呈碱性，可以使铁由易吸收的二价铁转成难吸收的三价铁。

三、钙水不能跟什么一起吃

钙水不能与以下物质一起吃：含有铁、锌、镁、镧等离子的食物或药物：这些元素会与钙离子产生化学反应，从而降低钙的吸收率。含有咖啡因的食物或药物：咖啡因可能会增加钙结石的风险，因此不建议与钙水同时服用。含有草酸的食物：草酸也可能增加钙结石的形成风险，所以应避免与钙水同时摄入。建议：最好在...

小孩缺镁和铁吃什么最补

镁和铁都是人体不可缺少的重要营养素之一，对维持人体健康起到相当重要的作用。当人体缺乏镁和铁的时候，就会影响身体健康，甚至引起疾病，家长一旦发现小孩缺镁和铁，需要及时进行补充，那么，小孩缺镁和铁吃什么最补？小孩子身体缺乏镁的时候，会出现耳鸣、听力下降、乏力、嗜睡、肌肉痉挛或震颤、便秘、...

铁和硫酸镁溶液反应吗

铁和硫酸镁溶液不反应。原因如下：金属活动性顺序：铁的金属活动性排在镁的后边，按照金属活动性顺序，活泼的金属能把不活泼的金属从其盐溶液中置换出来。由于铁的活泼性低于镁，因此铁无法将镁从硫酸镁溶液中置换出来。化学反应条件：由于铁的金属活动性不足以与硫酸镁发生置换反应，所以两者混合时不会...

小孩缺镁和铁吃什么最补

小孩缺镁和铁，可以通过以下食物进行补充：缺镁时： 天然含镁食物：如海藻、葵花籽、南瓜籽、杏仁、腰果、大豆、黑豆、菠菜、海带、芝麻等。缺铁时： 含铁高的食物：如动物肝脏和血液、蛋黄、牛肉、猪肉以及绿叶蔬菜等。注意事项： 如果小孩缺镁或缺铁的症状比较严重，需要在医生指导下通过补充剂进行补充...

绿豆粉和什么不能在一起吃

绿豆粉含有一种叫做草酸的物质，它会与某些食物中的钙、镁、铁等离子结合，形成难溶性盐，从而影响这些离子的吸收和利用。因此，绿豆粉不宜与含有大量钙、镁、铁等元素的食物一起食用，以免相互影响营养吸收。具体来说，绿豆粉不宜与以下食物一起食用：- 牛奶或奶制品：牛奶中含有较高的钙和镁，与...

铁和硫酸镁溶液反应吗

铁的金属活动性排在镁的后边。这意味着铁不如镁活泼，因此铁不能置换出硫酸镁溶液中的镁离子。反应条件不满足：由于铁的金属活动性较低，它无法与硫酸镁溶液中的镁离子发生置换反应，因此两者混合时不会发生化学反应。综上所述，铁和硫酸镁溶液由于金属活动性的差异，不会发生化学反应。

钙铁锌和多种维生素可以一起吃吗

钙铁锌和多种维生素是可以一起吃的。多种维生素和钙铁锌是可以在一起服用的，在饭后服用药物，有利于促进维生素的吸收，建议使用温水送服的。维生素D一定要吃，人体对钙质的吸收需要维生素D的帮助。建议宝宝自出生起每天补充维生素D400iu。一天摄入量不能超过1000iu，若不足400iu，需人工补足。直到2岁...