有机钙有什么缺点？

1、有机钙和无机钙到底有什么区别

而有机钙主要包括柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等等无机钙；无机钙，它的优点，最大的优点就是它含钙量特别高，它的一个缺点就是它吸收需要胃酸的参与。2、成分不同。有机钙：一种营养补剂，不含碳酸钙、氯化钙；无机钙主要有碳酸钙，氯化钙、磷酸钙等等。

2、螯合钙优点和缺点

而且，它对胃肠道的刺激性较小，对于肠胃功能较弱的人群，如老人、儿童等，服用后不易出现腹胀、便秘等不适反应。此外，螯合钙稳定性高，在储存和运输过程中，不易与其他物质发生反应而变质，保证了产品质量。 2. 缺点：然而，螯合钙也存在一些不足。其生产成本相对较高，这使得它在市场上的价格通常...

3、中老年吃什么钙片补钙效果好

缺点：含钙量相对较低，需要服用的剂量较大，成本也有所增高。具体种类包括葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙等。综上所述，中老年人在选择钙片时应根据自身身体状况和需求进行选择，无机钙和有机钙各有优缺点，适合不同的人群。在服用钙片前，建议咨询医生或药师的建议，以确保安全有效地补充钙质。

小孩补钙哪种效果好

缺点：弱碱性，可能中和一部分胃酸，造成胃肠刺激，不适合婴儿。代表产品：碳酸钙等。总结：在为孩子选择补钙产品时，应根据孩子的年龄、身体状况以及家庭经济条件综合考虑。小婴儿更适合有机钙，而大一些的宝宝在无明显胃肠不适的情况下，可以考虑无机钙。对于便秘的孩子，氨基酸螯合钙是一个不错的选择...

有机钙和无机钙的特点？

1、无机钙的特点：最大的优点就是它含钙量特别高，它的一个缺点就是它吸收需要胃酸的参与、含钙量较低，更致命的是有些产品由于制造工艺的缺陷，容易导致重金属含量过高，所以在日常应用上，一般对于胃肠道功能健全的成年动物。2、有机酸钙的特点：吸收的相对好一些，因为它在溶解的过程中不需要胃酸...

中老年吃什么钙片比较好

1、有机钙：如氨基酸螯合钙，此类补钙产品在胃内可以完全溶解，不受胃酸的影响，吸收率比较高，并且胃肠道不良反应小，缺点是价格高，比较适用于以往有胃部疾病、胃酸分泌缺乏的中老年人。2、碳酸钙：如果平时身体健康，没有胃部疾病和胃酸的分泌问题，也可以选择碳酸钙。碳酸钙在胃酸环境中可以解离，含钙...

我九五年的,现在只有160我现在想买钙片吃。不晓得那种的好。望推荐...

1、有机钙的最大缺点是元素钙含量低，含10%左右，钙的摄取量为800mg/日，就需补充8000mg（8g）的钙制剂；2、无机钙（碳酸钙）的元素钙含量高，含40%左右，是一种浓缩的钙，这就意味者用碳酸钙制作片剂，只需很小的体积就可提供较多的钙，方便食用，同时碳酸钙对胃的刺激较小；钙尔奇D，600mg/...

葡萄糖钙与碳酸钙有什么区别

葡萄糖有机钙含有9%的钙元素，且以有机形式存在，易于人体吸收。然而，由于其生产成本较高，因此价格相对较贵。相比之下，碳酸钙属于无机钙，钙元素含量高达40%，但其吸收效果相对较差。碳酸钙的优势在于其成本低廉，价格更为亲民。葡萄糖有机钙之所以更易被人体吸收，主要是因为其分子结构较为稳定...

有机钙最大缺点是什么

有机钙的特点是溶解性好，吸收好，生物利用度高，但价格比较贵。