南京同仁堂的鱼肝油好不好？

一、欧米伽3和深海鱼油哪个对眼睛好

通常情况下，每天服用不超过3克的鱼油对大多数人（包括孕妇和哺乳期妇女）是安全的。然而，过量服用可能导致血液不易凝结，增加出血风险，可能出现嗳气、口臭、胃灼热、恶心、稀便、皮疹和流鼻血等副作用。对于肝病患者，高剂量鱼油可能增加出血风险。7. 南京同仁堂深海鱼油软胶囊 南京同仁堂深海鱼油软胶囊是一款富含DHA的

二、给爸妈买什么样的营养品更好呢？

我认为，买给父母的营养品，不一定买最贵的就是好的，必须要考虑实际的情况。比如说:父母身体有什么状况？可以根据他们的身体需要，去买营养品会更好。如果他们有骨质疏松症，可以买一些补钙补锌的营养品。如果他们手脚发麻，可以买天麻一类的营养品。如果他们缺血，可以买补血的营养品。身体比较虚弱的人...