西红柿钾的含量

奥普乐农资2025-07-07 05:1199 阅读1 赞

1、肾炎能吃西红柿吗

应尽量避免或少吃西红柿。因为西红柿含钾量较高,100g西红柿的钾含量在之间,不同品种的西红柿钾含量也有所不同。肾小球滤过率较低的患者容易导致钾排泄异常,从而使血钾升高,严重者可能导致严重的心律失常、心脏骤停等。

肾炎能吃西红柿吗

2、西红柿含钾吗

西红柿含钾。每100克西红柿中含有179毫克的钾元素。此外,西红柿还含有丰富的维生素、矿物质和其他有益成分,如:维生素:包括维生素B6、维生素A、维生素C和维生素E等,这些维生素对于维持人体正常的生理功能具有重要作用。矿物质:除了钾元素外,还含有钙、磷、镁、铁、锌等多种矿物质,这些矿物质对于维持...

西红柿含钾吗

3、西红柿含钾吗

西红柿含钾,每100克西红柿的营养成分:能量11千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3、3克,叶酸5、6微克,膳食纤维1、9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾...

西红柿含钾吗

4、西红柿含钾吗

西红柿确实含钾。具体来说:每100克西红柿含有179毫克的钾,这可是个不小的数目呢!钾离子对身体有好处,比如和镁离子一起,还有降压的作用哦。所以呀,西红柿不仅美味可口,还藏着这么多对身体有益的小秘密呢!

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5、西红柿具有哪些营养价值?

其次,西红柿富含矿物质。其中,钾元素的含量尤为突出,每100克西红柿中钾的含量可达到150-200毫克。钾元素对维持人体正常的生理功能具有重要作用,如调节水分平衡、维持心跳稳定等。此外,西红柿还含有钙、磷、铁等多种矿物质,有助于骨骼发育、血液循环等。再者,西红柿含有丰富的膳食纤维。膳食纤维可以...

西红柿具有哪些营养价值?

每100克西红柿含有哪些营养成分?

每100克的番茄中,能量仅为11千卡,却能提供0.06毫克的维生素B0和0.9克的蛋白质,脂肪含量仅为0.2克,碳水化合物含量为3.3克,同时还含有0.01毫克的核黄素和0.49毫克的烟酸。维生素C含量高达14毫克,抗氧化的维生素E则有0.42毫克,钙质4毫克,磷24毫克,钾179毫克,以及9.7毫克的钠和2.5...

十大高钾食物

橘子:富含维生素C的同时,钾含量也相当可观。香蕉:众所周知的高钾水果,一根中等大小的香蕉就含有约358毫克的钾。油菜:绿叶蔬菜中的佼佼者,钾含量丰富。菠菜:同样作为绿叶蔬菜,菠菜也是钾的重要来源。土豆:不仅富含碳水化合物,钾含量也相当高。西红柿:既可当蔬菜又可当水果食用,钾含量不容忽视...

含钾丰富的食物 含钾丰富的食物水果

二、水果类 西红柿:西红柿的钾元素含量非常高,既可以作为蔬菜烹饪,也可以当作水果直接食用。 其他水果:虽然未直接提及,但一般来说,香蕉、橙子、葡萄等水果也含有一定量的钾元素。三、海产品类 紫菜:紫菜中的钾含量居各种蔬果之首,每百克含钾量高达1640毫克,是补钾的佳品。四、其他食物 酸奶:...

西红柿什么时候追钾肥好西红柿熟了一亩地追多少斤钾肥?

在西红柿生长的不同阶段,钾肥的施用时机和量都有所不同。具体如下:一、底肥施用:在播种前,应施足底肥以提供植株生长所需的营养。建议每亩施用腐熟的羊粪2到3立方米,因其含有机质24至27%,氮0.7至0.8%,磷(P2O5)0.45至0.6%,钾(K2O)0.4至0.5%,既提供了有机质,也补充了氮、磷、...

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