西红柿的钙是多少？

一、西红柿使用什么肥料最好？

据测定，每生产1000千克番茄，需吸收氮2.2~3.5千克、磷0.5~0.9千克、钾4.2~4.8千克、钙1.6~2.1千克、镁0.3~0.6千克。从番茄养分需要来看，对钾的需要量特别大，施肥时要注意配施钾肥。番茄对养分的需求因生育期而不同。从定植至采收末期，氮吸收大体呈直线上升趋势，但吸收增加最快的是...

二、西红柿含糖量有多少？

每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，维生素C11毫克，胡萝卜素0.31毫克，钙8毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸，特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。这种维生素是构成人体脱氢酶的辅酶成分，参与机体氧化还原过程，有促进消...

三、西红柿有多少营养？

每100克番茄的营养成分： 能量11千卡，维生素B0.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克 叶酸5.6微克，膳食纤维1.9克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，硫胺素0.02毫克 核黄素0.01毫克，烟酸0.49毫克，维生素C14毫克，维生素E0.42毫克，钙4毫克磷24毫克 钾179毫克，钠9.7毫克...

西红柿有什么营养、功能？吃它对什么人有好...

据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，维生素C11毫克，胡萝卜素0.31毫克，钙8毫克，磷37毫克，铁0.4毫克，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸，特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。这种维生素是构成人体脱氢酶的辅酶成分，参与机体氧化还原过程...

常见的蔬菜白菜,黄瓜,西红柿,豆角含蛋白质,脂肪,钙,锌各多少克？

每100克) 热量(大卡) 104.00碳水化合物(克) 19.50脂肪(克) 0.40蛋白质(克) 8.80纤维素(克) 3.10维生素A(微克) 52.00维生素C(毫克) 16.00维生素E(毫克) 0.83胡罗卜素(微克) 310.00硫胺素(毫克) 0.37核黄素(毫克) 0.10烟酸(毫克) 1.50胆固醇(毫克) 一镁(毫克) 46.00钙(毫克...

一个番茄里面含有多少g维生素c

每100克番茄有维生素C约14毫克。另外，含营养成分能量11千卡，维生素B0.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克，膳食纤维1.9克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，维生素E0.42毫克，钙4毫克。

每100克西红柿、黄瓜、南瓜、土豆的蛋白质、脂肪是多少克,钙、锌...

番茄 热量(千卡) 19 硫胺素(毫克) .03 钙(毫克) 10 蛋白质(克) .9 核黄素(毫克) .03 镁(毫克) 9 脂肪(克) .2 烟酸(毫克) .6 铁(毫克) .4 碳水化合物(克) 3.5 维生素C(毫克) 19 锰(毫克) .08 膳食纤维(克) .5 维生素E(毫克) .57 锌(毫克) ...

西红柿的营养价值很高,尿毒症患者可以吃西红柿吗？

假如患者进入了分析，对蛋白的摄入可以适度放宽。尿毒症患者必须适度操纵吃西红柿的量。尿毒症是因为肾小球滤过率降低，没法排出来身体不必要水份及其多种新陈代谢废弃物造成的一种综合征。这类病人代谢钙离子的功能是下滑的，而西红柿是一种含钙离子较高的食材，每100克西红柿含钙离子在150mg至300毫克中间...

西红柿的三种营养素是宝

西红柿，这个看似普通的蔬果，其实蕴含着丰富的营养宝藏。首先，钙质对于男性的健康至关重要。研究显示，摄入足够钙的男性不仅骨骼更加强壮，还能帮助减肥。建议男性每天摄入1克钙，柠檬酸钙易被吸收，早上和晚上各摄入约600毫克，如一杯牛奶就含有300毫克。但注意，过量补钙会带来风险，控制在2.5克以内为宜...