八月瓜钾高吗？

1、八月瓜含钾高吗

比较高。每100克八月瓜的果肉中含有的钾元素大约为300毫克，相对来说是属于含钾量比较高的水果之一了。除此之外，其钾元素还存在于八月瓜的果皮以及种子当中，每100克八月瓜果皮中含有钾元素大约342毫克，而每100克种子中大约含有钾元素586毫克，对于一些想要补充钾元素的人群来说，不论是果肉还是果皮、...

2、八月瓜尽量少吃的原因

其次，八月瓜中含有一定量的钾元素。虽然钾元素对于人体来说是必需的，但是过量摄入钾元素可能会导致血钾过高，对心脏功能产生影响。特别是对于那些肾功能不全的人来说，他们的排钾能力减弱，更容易出现高钾血症的情况。再次，八月瓜属于寒性水果，对于体质偏寒的人来说，过量食用可能会导致身体更加寒冷...