八月瓜钾高吗?
奥普乐农资2025-07-10 16:552 阅读2 赞
1、八月瓜含钾高吗
比较高。每100克八月瓜的果肉中含有的钾元素大约为300毫克,相对来说是属于含钾量比较高的水果之一了。除此之外,其钾元素还存在于八月瓜的果皮以及种子当中,每100克八月瓜果皮中含有钾元素大约342毫克,而每100克种子中大约含有钾元素586毫克,对于一些想要补充钾元素的人群来说,不论是果肉还是果皮、...
2、八月瓜尽量少吃的原因
其次,八月瓜中含有一定量的钾元素。虽然钾元素对于人体来说是必需的,但是过量摄入钾元素可能会导致血钾过高,对心脏功能产生影响。特别是对于那些肾功能不全的人来说,他们的排钾能力减弱,更容易出现高钾血症的情况。再次,八月瓜属于寒性水果,对于体质偏寒的人来说,过量食用可能会导致身体更加寒冷...