含磷含钾低的食物

奥普乐农资2025-07-14 05:2347 阅读1 赞

一、含磷低且含钾低的食物有哪些

含磷低的食物种类繁多,包括各种水果如苹果、灵蜜瓜、京白梨、雪花梨、黄桃、芒果、海棠(罐头)、鸭梨、玫瑰香葡萄、李子杏、白瓜、李子、杏、酸梨、木梨、明月梨、木瓜[番木瓜]、白兰瓜、乌梅、面西胡瓜等。还有许多蔬菜如姜(糟)、白花菜、姜(子姜)[嫩姜]、冬瓜、木耳(水发)[黑木耳,云耳]、...

二、求一份详细的低钾低磷蔬菜列表

低钾低磷的蔬菜有不少。冬瓜是其中一种,每100克冬瓜含钾量约为78毫克 ,含磷量约12毫克,水分足、热量低,适合需要控制钾磷摄入的人群,可煲汤、清炒。黄瓜也符合要求,每100克黄瓜含钾量约102毫克,含磷量约24毫克,口感清爽,可凉拌、生食或炒着吃。大白菜同样是低钾低磷蔬菜,每100克含钾量约...

求一份详细的低钾低磷蔬菜列表

三、含磷低且含钾低的食物有哪些

3、黄桃:黄桃又称黄肉桃,属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。4、明月梨:明月梨果皮为褐色(正阳人俗称麻梨)。成熟的果实色稍转深,果面平滑,果梗粗长,基部肥大。果肉特白,...

什么蔬菜含钾和磷比较低

除去这些剩下的含磷含钾就低了 高钾食物:干蘑菇、干莲子、黄豆、青豆、海带、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子。低钾食物:藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。高磷食物:核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦猪肉、带鱼。低磷食物:豆油、凉粉、冬瓜...

尿毒症患者的饮食注意

尿毒症患者大部分需要进行低磷低钾饮食,生活中常见的高钾食物有低钠盐、加工食品、味精、浓茶、水果、蔬菜,平常在选择蔬菜时,最好选择含钾低的食物,比如冬瓜、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜、包心菜等等。尽量避免高钾的水果,比如香蕉、橙子、橘子、柠檬等等。平常尽量避免吃含磷高的食物,包括加工食品、...

肾脏病饮食注意事项

2、鸡、鸡蛋黄;3、肉类:特别是脑、肾、猪肝、瘦牛肉、瘦猪肉 肉汤;4、鱼类:沙丁鱼,黄鱼,带鱼,对虾;5、干果,硬果,如:核桃、花生等 二、含磷低的食物:豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄 三、含钾高的食物:1、水果:香蕉、葡萄、西瓜、杏子、橘子、哈密瓜、甜瓜、干...

含磷和钾较低的食物有哪些?

1.高磷蔬菜(>150毫克/100克),青蚕豆、毛豆、洋葱、慈菇。2.富磷蔬菜(100-150毫克/100克),香椿、紫皮大蒜、青豌豆、胡萝卜、芹菜等 钾是人体内不可缺少的常量元素,正常成年人体内约含钾150克,分布在细胞外和细胞内,以维持神经,肌肉的正常功能。人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。含钾...

尿毒症患者可以吃枇杷吗

钾磷含量低:枇杷的含钾量和含磷量都相对较低,适合尿毒症病人食用,避免了因摄入高钾、高磷食物而带来的风险。适量食用:尽管枇杷适合尿毒症病人食用,但由于其含糖量较高,如果食用过多,可能导致血糖升高。因此,尿毒症患者在食用枇杷时需要控制摄入量,避免过量食用。此外,尿毒症病人还需要注意进行低盐...

低钾食物有哪些

常见的六种低钾食物:一、 洋葱:它含钾含磷都低,不过却含有丰富的糖和蛋白质等营养物质,这些物质对于身体机体代 谢有很好的作用 ,可在一定程度上起到调节神经的效果,同时还可增强记忆,并能有效刺激食欲、帮助消化 。二、西瓜:西瓜含钾也是比较低的,且它对心血管疾病及高血压等都有一定的作用...

热点