活性叶酸吃0.4的还是0.8的？
一、0.4毫克的叶酸片和0.8毫克的叶酸片如何正确选择？
叶酸片是女性备孕怀孕的时候吃的，熟悉的人一定知道0.4毫克的叶酸片和0.8毫克的叶酸片，那么，孕妇在吃的时候，又该如何选择呢？今天小编就给大家来详细说说！对于准备怀孕的准妈妈推荐做一个MTHFR基因型检测，以判断自己体内酶的活性。当结果显示为低风险型的时候，孕前及孕前期可以补充400ug叶酸，而在孕后期仅通过饮食摄取足量的叶酸，
二、备孕叶酸摄入0.4还是0.8好 服用叶酸有哪些注意事项
关于备孕期间叶酸的摄入量，存在0.4毫克和0.8毫克两种不同建议。实际上，每日摄入0.4毫克的叶酸为人体最佳吸收量。叶酸本质上是一种水溶性维生素，虽在自然界中单独存在时并无生物活性，但其前体——叶酸盐却广泛存在于动植物中，尤其是肝、肾、绿叶蔬菜、土豆及麦麸等食品中。叶酸在人体内的主要作用...
三、备孕叶酸0.4和0.8都可以吗
一般情况下：如果没有检测出叶酸缺乏，或者四氢叶酸还原酶活性没有高风险，推荐每天服用0.4毫克的叶酸。这个剂量已经足够预防胎儿的神经管畸形。特殊情况下：如果检测出叶酸缺乏，或者四氢叶酸还原酶活性有高风险，可以在医师的指导下，每天服用0.8毫克的叶酸。这个剂量能更快地纠正叶酸缺乏，更有效地预防...
四、备孕吃叶酸是0.4好还是0.8好
备孕吃叶酸是0.4好还是0.8好 有些叶酸是一天吃0.4毫克的，有些一天吃0.8毫克的。叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基...
五、备孕叶酸摄入04还是08
一些叶酸片是一天吃0.4mg的，一些一天吃0.8mg的。叶酸片是一种水溶维他命，它不会有于大自然中也无生物活性，但为具备生物活性的叶酸片盐(folate)的前体。叶酸片盐在大自然普遍存有，动物与植物上都有，肝、肾、绿叶蔬菜、马铃薯、麸皮等成分丰富多彩。叶酸片能传送一碳酯基(羟基或甲酰)给脱氧...
孕期每日叶酸摄入量
进行叶酸摄入量和叶酸转化度的检测。如是CC型，属于叶酸吸收度、利用度高，服用0.4g/d即400mg/d叶酸即可。但如是TT型，单服用0.8g/d即800mg/d可能不够，主要是因为不吸收，同时吸收以后转化度差。此时建议服用活性叶酸或加大叶酸摄入量，如改为2g/d，可能才能够达到效果。
备孕叶酸0.4和0.8都可以吗
如果检查出有叶酸缺乏，可以按医师指导，服用0.8叶酸。不过一般每一天叶酸的摄取量不低于0.4毫克，就能防止胎儿的神经管的畸形。当然，如果吃蔬菜少叶酸摄入量少的话，也可以补充更高剂量的叶酸。推荐去正规的三甲医院检测四氢叶酸还原酶的活性，如果有高风险，可以每天服用一次0.8mg的剂量。如果没有异常...
大家孕期都在吃什么活性叶酸呀？
玛特纳：含有0.4mg的活性叶酸，以及钙、铁等矿物质，有助于孕妇和胎儿的健康。安利纽崔莱：含有0.8mg的活性叶酸和其他营养素，如维生素B12、维生素C等，为孕妇提供综合营养。汤臣倍健：含有0.4mg的活性叶酸，以及钙、铁、锌等矿物质，有助于孕妇和胎儿的健康。优思明：含有0.4mg的活性叶酸和其他营养素...
备孕吃叶酸0.8还是0.4剂量好？
1、没有特殊情况就吃国家免费发放的0.4毫克就可以 所以没有特殊情况补0.4豪克也就是400微克就可以了,而我们去当地的妇幼或者是卫生院领取的叶酸也是0.4毫克一片,一天吃一片就可以了。一般拿身份证去就可以免费领取了。 2、叶酸代谢异常建议吃0.8毫克甚至更多,主要听医生的。 但是如果是有过不良妊娠史或者说是...
叶酸片什么时候吃最好
时间 补充一般来说是在女性怀孕的时候补充最好。一般情况下是孕前三个月，和孕后三个月都需要补充。量剂，一般来说 每天每天0.4-0.8毫克叶酸为最好。补充叶酸的作用最大就是可以降低婴儿神经管畸形的发病率。活性 叶酸的时候不要单一以为就是药片，其实还有很食物可以补充叶酸， 但由于叶酸遇光、遇...