大樱桃的营养成分含量表

一、大樱桃的营养价值？

大樱桃不仅是一种美味的水果，还具有丰富的营养价值和药用价值。每100克大樱桃中，钙含量为5.75%，磷含量为0.052%，铁含量为1.465%，钾含量高达16.52%，钠含量为3.56%。此外，它富含维生素A、B、C，以及多种对身体有益的激素，热量为347千卡。其中，蛙醇是其主要有效成分，它被中医誉为“补肾...

二、烟台大樱桃营养成分

烟台大樱桃以其独特的魅力吸引着人们，不仅因为其美丽的树姿和早开的艳丽花朵，更因为其丰富的营养含量。国家食品卫生研究院的研究数据显示，每百克鲜果肉中，含有8克碳水化合物，1.2克蛋白质，以及钙6毫克、磷3毫克、铁5.9毫克，还富含多种维生素，充分体现了其营养价值。大樱桃的果实性味甘温，具有...

三、谁知道大樱桃的营养价值有哪些？

此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g，蛋白质1.4g，脂肪0.3g，糖8g，碳水化合物14.4g，热量66千卡，粗纤维0.4g，灰分0.5g，钙18mg，磷18mg，铁5.9mg，胡萝卜素0.15mg，硫胺素0.04mg，核黄素0.08mg，尼可酸0.4mg，抗坏血酸900mg，钾258mg，钠0.7mg...

山东大樱桃的特点和营养价值

营养丰富：富含糖、蛋白质、维生素以及钙、铁、磷、钾等多种元素，且部分营养成分含量高于苹果和梨。山东大樱桃的营养价值主要体现在以下几个方面：富含多种营养成分：每百克鲜果肉中含碳水化合物8克，蛋白质1.2克，以及钙、磷、铁等多种矿物质和多种维生素。有助于调中益脾：樱桃性味甘温，对调气...

大樱桃如何保鲜时间最长

但樱桃中含有铁元素、胡萝卜素、维生素、微量元素等营养成分，放在冰箱的时间过长，营养成分会有所流失。因此也不宜长时间放置，建议尽快食用。樱桃营养：樱桃营养丰富，每100克可食部分中含有水分88克，蛋白质1.1克，脂肪0.2克，膳食维0.3克，碳水化合物9.9克，钙4毫克，磷24毫克。铁0.3毫克。锌...

大樱桃的营养价值？

大樱桃有什么药用价值？钙 5.75 %、磷 0.052 %、铁 1.465 %、钾 16.52 %、钠 3.56 %、富含维生素A、B、C和多种激素，含热能347大卡／100g。主要有效成分为蛙醇，具有“ 补肾益精、润肺养阴” 的功效。专治肾虚气弱、精力耗损、记忆力减退、妇产出血、产后缺乳及神经衰弱等症。我国中医认为...

烟台的樱桃有多少个品种以及樱桃的营养成分？

樱桃的主要营养成分：大樱桃树姿秀丽，花早色艳，果实味美，营养丰富。据国家食品卫生研 究院分析，每百克鲜果肉中，含碳水化合物8克，蛋白质1.2克，钙6毫克，磷3 毫克，铁5.9毫克，以及多种维生素。所含的营养成分有调中益脾之功，对调气活血、平肝去热有较好疗效，并有促进血红蛋白的再生...

常吃大樱桃有营养吗？ 具体营养成分!

人们赏识樱桃，在于它颜色艳丽、味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达6至8毫克，位于各种水果之首，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生...

大樱桃的营养

大樱桃因其丰富的营养成分被誉为健康之选。它富含蛋白质、维生素A、B、C以及钾、磷、铁等矿物质，低热量、高纤维的特性使其成为理想的膳食补充来源。每百克大樱桃含铁量高达6至8毫克，是苹果、桔子和梨的20至30倍，维生素A含量也比这些水果高出4至5倍。这些丰富的营养素使得食用大樱桃能有效促进...