大樱桃的碳水化合物含量
一、大樱桃的营养价值是什么?
3. 每100克大樱桃的可食部分含有12.3至17.5克的碳水化合物,其中糖分占11.9至17.1克,蛋白质含量在1.1至1.6克之间,在水果中的含量仅次于梅、香蕉和无花果。4. 大樱桃中脂类物质的含量为0.3至0.5克,有机酸含量为1.0克,除了苹果酸,还含有少量的柠檬酸、琥珀酸和酒石酸。5. 每100克大樱桃的灰分含量
二、山东大樱桃的特点和营养价值
营养价值: 丰富元素:据国家食品卫生研究院分析,每百克鲜果肉中含碳水化合物8克,蛋白质1.2克,钙6毫克,磷3毫克,铁5.9毫克,以及多种维生素。 药用价值:山东大樱桃性味甘温,有调中益脾之功,对调气活血、平肝去热有较好疗效。 辅助治疗:樱桃能促进血红蛋白的再生,对贫血患者、老年人骨质疏...
三、烟台大樱桃营养成分
烟台大樱桃以其独特的魅力吸引着人们,不仅因为其美丽的树姿和早开的艳丽花朵,更因为其丰富的营养含量。国家食品卫生研究院的研究数据显示,每百克鲜果肉中,含有8克碳水化合物,1.2克蛋白质,以及钙6毫克、磷3毫克、铁5.9毫克,还富含多种维生素,充分体现了其营养价值。大樱桃的果实性味甘温,具有...
四、谢湖樱桃节樱桃营养价值
碳水化合物和蛋白质:谢湖大樱桃每百克鲜果肉中富含8克碳水化合物和1.2克蛋白质,为身体提供必要的能量和营养基础。矿物质:其钙含量为6毫克,磷3毫克,铁含量高达5.9毫克,对于补充人体所需的矿物质,特别是铁元素,具有显著作用。维生素:谢湖樱桃还含有多种维生素,这些维生素对于维持人体正常的生理...
五、山东大樱桃的特点和营养价值
2、营养价值:山东大樱桃树姿秀丽,花早色艳,果实味美,营养丰富。据国家食品卫生研究院分析,每百克鲜果肉中,含碳水化合物8克,蛋白质1.2克,钙6毫克,磷3毫克,铁5.9毫克,以及多种维生素。3、果实性味甘温,有调中益脾之功,对调气活血、平肝去热有较好疗效,并有促进血红蛋白的再生作用...
大樱桃如何保鲜时间最长
但樱桃中含有铁元素、胡萝卜素、维生素、微量元素等营养成分,放在冰箱的时间过长,营养成分会有所流失。因此也不宜长时间放置,建议尽快食用。樱桃营养:樱桃营养丰富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白质1.1克,脂肪0.2克,膳食维0.3克,碳水化合物9.9克,钙4毫克,磷24毫克。铁0.3毫克...
樱桃有营养吗?
樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g,蛋白质1.4g,脂肪0.3g,糖8g,碳水化合物14.4g,热量66千卡,粗纤维0.4g...
山东大樱桃的特点和营养价值
营养丰富:富含糖、蛋白质、维生素以及钙、铁、磷、钾等多种元素,且部分营养成分含量高于苹果和梨。山东大樱桃的营养价值主要体现在以下几个方面:富含多种营养成分:每百克鲜果肉中含碳水化合物8克,蛋白质1.2克,以及钙、磷、铁等多种矿物质和多种维生素。有助于调中益脾:樱桃性味甘温,对调气...
樱桃有什么营养
在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达5.9mg,居于水果首位;胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g,蛋白质1.4g,脂肪0.3g,糖8g,碳水化合物14.4g,热量66千卡,粗纤维0....
大樱桃和草莓能一起吃吗
草莓也富含多种营养成分,每100克草莓含有蛋白质约0.5克、脂肪约0.3克、碳水化合物约7.5克、胡萝卜素、叶黄素、_酸、维生素C等多种维生素和矿物质,尤其是维生素C和柠檬酸含量高,被誉为“果中之王”。大樱桃和草莓能一起吃吗?大樱桃和草莓本身没有任何禁忌,因此可以一起食用。但是,要注意...