小番茄成分含量表

1、大番茄的营养价值和千禧小番茄的营养价值相比怎么样？

大番茄：含有胡萝卜素、维生素C和B族维生素等微量元素，每100克番茄的营养成分能量约为11千卡。千禧小番茄：也称为樱桃番茄，它的叶酸含量为61.8微克/100克，远高于普通番茄的5.6微克/100克。此外，维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的2.36倍。钾元素的含量也是普通番茄的1.46倍。热量 大番茄：热量略低于

2、大番茄和小番茄营养价值有什么不同。

1、营养物质含量不一样：小番茄（樱桃番茄）的叶酸含量为61.8微克/100克，显著高于普通番茄的5.6微克/100克。樱桃番茄中的维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的2.36倍。此外，樱桃番茄的钾元素含量约为普通番茄的1.46倍，烟酸、维生素E、锌、碳水化合物等含量也普遍较高。尽管如此，其他营养成...

3、黄小番茄小番茄的营养

小番茄还富含胡萝卜素、维生素B1（0.05毫克/100克）、维生素B2（0.13毫克/100克）以及番茄色素等。小番茄与常规番茄一样，既可生吃也能熟食，但生食更有利于保留其营养成分。每100克小番茄提供了丰富的营养，包括维生素A（1100国际单位）、维生素B1（0.05毫克）、维生素B2（0.13毫克）、维生素C（2...

千禧小番茄与日常食用大番茄的营养价值有什么区别？

微量元素含量 千禧小番茄：千禧小番茄富含维生素C、叶酸、钾和维生素PP，其维生素C的含量是普通大番茄的2.36倍，而叶酸含量则是大番茄的约10倍。此外，千禧小番茄还含有丰富的烟酸、维生素E、锌和碳水化合物，这些元素的含量几乎是大番茄的两倍。大番茄：大番茄同样富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，每...

小番茄钠含量

9.7毫克。圣女果也就是小西红柿每100克番茄的营养成分：钾179毫克，钠9.7毫克，碘2.5微克，由此可以看出，点的很含量很低，几乎不可以忽略不计。

大番茄和小番茄的区别大番茄和小番茄的区别有哪些

1. 大番茄与小番茄在营养成分、热量和抗氧化特性上存在差异。2. 营养成分差异：小番茄（樱桃番茄）的叶酸含量较高，每100克含有61.8微克，而大番茄含量为5.6微克。樱桃番茄的维生素C含量也较丰富，每100克达到33微克，是大番茄的2.36倍。3. 热量差异：大番茄的热量低于小番茄。若以水果形式生食...

有人认为小番茄价格贵,自然营养价值更高,小番茄真比大西红柿更有营养吗...

2、钾元素同样是我们身体所需的必要矿物质之一，对于高血压患者来说，是需要经常摄入的。因为它对血压有控制的作用。同等量100克的基础之下，小番茄所含有的含量是260MG，而大番茄的量是163ng。通过对比，我们可以知道小番茄的含量比大番茄的高。3、番茄是非常适合糖尿病人食用的一种蔬菜。不论是小番茄...

大番茄和小番茄营养价值有什么不同。

1、营养物质含量不一样 小番茄也叫樱桃番茄，樱桃番茄的叶酸含量是61.8微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为5.6微克/100克，而且，樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的2.36倍。同时，可促进细胞代谢的钾元素的含量也是普通番茄的1.46倍。烟酸、维生素E、锌、碳水化合物等...

红色和橙色的小番茄有什么区别

红色和橙色小番茄的主要区别体现在营养成分上：番茄红素含量：红色小番茄：通常含有较高水平的番茄红素。番茄红素是一种强效的抗氧化剂，有助于降低某些癌症和心血管疾病的风险。橙色小番茄：虽然也含有番茄红素，但相较于红色小番茄，其含量较少。胡萝卜素含量：红色小番茄：胡萝卜素的含量相对较少。

小番茄的营养价值？对皮肤好吗？生吃呢？

番茄也叫圣女果，是高营养蔬菜，许多营养学家研究材料指出，番茄干物质含量为7.7％，其中糖分占1.8～5％，酸0.15％～0.75％、蛋白质0.7%～1.3%、维生素0.6％～1.4％、矿物质0.5～0.8％、果胶1.3％～2.5%、维生素C25～45毫克／100克。此外，还有胡箩卜素、维生素Bl、B2、番茄色素等。