大白菜的钾含量是多少?

奥普乐农资2025-07-13 09:4798 阅读17 赞

一、种大白菜施什么肥最好

种植大白菜需要重施基肥,以有机肥为主,将氮磷钾搭配好。据测定,整个营养生长期,一公斤大白菜需氮4.1克、磷0.8克、钾3.7克。由于大白菜不同生长时期其生长量和生长速度不同,对营养条件的要求也不相同。大白菜总的需肥规律是:苗期较少,莲坐期增多,包心期最多。因此应根据白菜需肥规律...

种大白菜施什么肥最好

二、大白菜的营养含量比例

大白菜的营养含量比例如下:水分:95.5%蛋白质:1.1%脂肪:0.2%碳水化合物:2.1%粗纤维:0.4%维生素:胡萝卜素:0.01毫克/100克维生素B1:0毫克/100克维生素B2:0.04毫克/100克尼克酸:0.3毫克/100克维生素C:20毫克/100克矿物质:钙:61毫克/100克磷:37毫克/100克铁:0.5毫克/100克钾:...

三、常用食物含钾量是多少?

每100克食物含钾量 食物 钾(毫克) 食物 钾(毫克) 食物 钾(毫克)稻米(粳) 110 大白菜 199 木耳 773 小麦粉(富强) 127 小白菜 274 海带 1503 小麦粉(标准) 195 油菜 346 紫菜 1649 小米 239 圆白菜 200 西瓜 124 玉米面 494 菠菜 502 葡萄(紫) 124 鲜碗豆 425 苋菜(紫) 4...

四、什么蔬菜含钾低?因为是尿毒症,请大家帮帮忙!

每百克食物含钾量在100mg以上的常见食物:黄瓜102,葡萄104,发菜108,牛乳109,丝瓜115,苹果119,甘薯130,长茄子136,大白菜137,豆腐干140,茄子142,南瓜145,柿151,芹菜154,橙159,标二稻米171,标准粉190,胡萝卜193,猪肉204,芹菜(茎)206,豆角207,油菜210,肥瘦牛肉211,杏226,海虾228...

什么蔬菜含钾低?因为是尿毒症,请大家帮帮忙!

猪肉皮煮白菜营养成分:

矿物质方面,大白菜含有钾130毫克,有助于维持体内水平衡,钠89.3毫克,有助于调节血压。钙质丰富,每100克含69毫克,对于骨骼健康十分重要,同时镁12毫克和磷30毫克也对骨骼和肌肉功能有积极影响。铁含量为0.5毫克,对于贫血预防有一定作用,而锰和锌的含量也不容忽视,它们对于免疫系统的稳定和伤口...

六种常见十字花科蔬菜的营养价值

胡萝卜素含量较少,但维生素C和钾含量丰富。芥菜:维生素C含量为51毫克/100克。胡萝卜素含量为1450微克/100克,高于许多其他蔬菜。茎叶脆嫩,口味清香,适合多种烹饪方式。大白菜:维生素C含量为31毫克/100克。胡萝卜素含量为120微克/100克。钙的含量为50毫克/100克。含有0.8克/100克的膳食纤维。还...

大白菜含有草酸吗?

不含。每百克白菜中含水分95.14克、蛋白质0.86克、脂肪0.1克、碳水化合物3.9克(其中含膳食纤维0.94克)、维生素A 13毫克、胡萝卜素80毫克、硫胺素0.03微克、核黄素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、维生素C 28毫克、维生素E0.36毫克、钙35毫克、磷28毫克;钾90毫克、钠48.4毫克、镁9毫克、铁0...

什么食物补钾?

大白菜和白萝卜的钾含量分别为199毫克和196毫克。西红柿的钾含量为191毫克,蒜苗为183毫克,橙为182毫克,柿椒、盖柿和芹菜(茎)的钾含量分别为180毫克、170毫克和163毫克。丝瓜和茄子的钾含量分别为156毫克和152毫克,沙果的钾含量为148毫克,菠萝为147毫克,洋葱为138毫克,冬瓜为136毫克,京白梨为135...

什么是含钾高的食物?

具体来说,每100克食物含钾量如下:稻米(粳)110毫克,大白菜199毫克,海带1503毫克,紫菜1649毫克,菠菜502毫克,西瓜124毫克,玉米面494毫克,胡萝卜217毫克,芹菜(茎)163毫克,橙182毫克,苹果110毫克,土豆502毫克,菜花316毫克,桃252毫克,香蕉472毫克,草莓135毫克,柚257毫克,杏370毫克,红枣...

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