罗恩希尔

1、跑步需要每天吗？

世界上连续跑步最长的纪录是英国人罗恩希尔保持的，连续奔跑了52年零39天。因为这种影响，很多有目标的跑者，为了能够跑进3 个半小时，3个小时，甚至更快，会每天训练，累计跑量，信奉“多即好”的原则。那么，跑步究竟需要每天跑、不休息吗？火辣君的答案是：虽然跑步很好，但也没必要天天跑。国外有一位名叫 今年

2、拿破仑希尔和吉米罗恩谁厉害

肯定是拿破仑厉害了，他可是缔造法兰西帝国的皇帝，打遍天下无敌手的，神一般的存在。拿破仑希尔厉害。拿破仑·希尔（ Hill，1883.10.26—1969年），全世界最早的现代成功学大师和励志书籍作家，曾经影响美国两任总统（伍德罗.威尔逊和富兰克林.罗斯福）及千百万读者的成功学大师。