蓝莓和鱼油能不能一起吃？

一、请问蓝莓素(护眼)\小麦胚芽油\深海鱼油这些保健药品能不能一起吃？

最好还是一样一样的吃。在一起吃，很可能会造成不良反应，一下子吃这么多，身体吸收也不可能太好。或者你先吃把其中两种吃完了，再吃另一种。早饭半小时后，吃其中一种，晚饭半小时后吃另一种。纯天然的食物有的还有副作用呢，更别说是经过加工制成的保健品了！如果身体不是太差的话，最好还是不要吃保健品和药品。身体并不

二、鱼油牛磺酸能和蓝莓叶黄素一起吃吗？

鱼油牛磷酸能和蓝草莓黄色是可以完全是可以一起吃的，没问题。

三、生活,医学,深海鱼油和大豆卵磷脂软胶囊和成人综合维生素和辅酶q10和...

都是些常用成份，一起服用没有问题，理论上有相互增效作用，就是一起用更好些。有一点很重要，国际最佳营养学会忠告：没有良好的生活饮食习惯做为基础保障，吃任何营养素其效果都是微弱的。

吃吃蓝莓和苹果后能吃鱼吗

鱼油吃完吃苹果是没有问题的，鱼油本身属于膳食补充剂，不属于药品，吃深海鱼油等于是吃了一块深海鱼，吃完再吃苹果肯定是没有问题的。关键在与选择的鱼油是否真的够放心。

蓝莓茶氨酸和鱼油哪个好

鱼油好。蓝莓茶氨酸主要成分是蓝莓提取物和茶氨酸，可以改善视力、预防眼部疾病、保护肝脏等；鱼油则是提取自深海鱼类的油脂，主要成分是EPA和DHA，可以降低血脂、预防心血管疾病、改善关节炎等。

美国进口一氧化氮蓝莓汁鱼油好用吗

美国进口一氧化氮蓝莓汁鱼油可以促进血管扩张、调节血压、增强运动能力等，富含Omega-3脂肪酸对心脏健康有益，有助于降低血脂、抗炎和调节血压。因此，美国进口一氧化氮蓝莓汁鱼油好用。一氧化氮蓝莓汁指的是蓝莓汁中富含的一氧化氮（），是一种生理活性分子，可在人体内起到多种作用，包括促进...

请问什么可以降血脂？鱼油可以吗？

日常饮食方面，富含膳食纤维的食物真的得安排上。膳食纤维能够吸附肠道内的胆固醇和脂肪，减少吸收，同时促进肠道蠕动，加速废物排出。我现在早餐固定吃燕麦片泡牛奶，午餐晚餐必有一两个绿叶菜，西蓝花、菠菜等换着来，水果也没断过，苹果、香蕉、蓝莓这些都是家里常备。还有像深海鱼和坚果这些富含不饱和...

含蓝莓保健品该饭前还是饭后吃

如果是单单的蓝莓提取片，什么时候吃都行。如果是含蓝莓的鱼油话，要在主餐后服用。

吃什么对头发好经验

让头发有光泽。2、还可以吃蓝莓、猕猴桃、鱼油、鸡蛋黄、乌鸡等，可以让头发健康。3、黑芝麻是乌发的佳品，这应该是很多人都知道的，黑芝麻中的蛋白质含量是十分丰富的，食用黑芝麻能够使身体吸收油脂，起到滋润皮肤的作用，同时也对头发的生长起到滋养作用，避免头发出现干枯问题。

请问鱼油可以降血脂吗？降血脂的办法还有哪些？

水果的话，我会每天1个苹果带皮吃，或者拿蓝莓拌酸奶当下午茶，里面的果胶也能辅助降脂。还可以每周吃2～3次的三文鱼、带鱼等深海鱼，以清蒸、水煮为主，或者少油煎香。它们富含Omega-3脂肪酸，能够跟血液中胆固醇相结合，降低血液中胆固醇含量，减轻血管负担。如果你也和我一样面临着高血脂的困扰，不...