想肥点吃什么补？

一、女人增肥吃什么好 女人太瘦吃什么增肥

汉堡。垃圾食品中汉堡是特别受欢迎的一种，想要胖起来的朋友不妨去吃点垃圾食品。汉堡或薯条都可以。肥肉。想长胖就可以多吃肥肉啊，或者多吃脂肪含量高的食物。特别是肥猪肉，进食时还可以喝点碳酸饮料。女性朋友想要增肥，也可以多生板栗或炒熟的板栗。不过，吃板栗时，最好加点牛奶，而且要是全脂类...

二、我老公因为劳累过度,身体太瘦。想问问吃什么可以让他胖点啊？

食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。◎蛋白质的选择 选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半...

三、猪吃什么长得快肥得快

猪想要长得快肥得快，可以吃这些：1、维生素和矿物质。单纯依靠饲料给猪补充营养，是远远不够的。我们可以在饲料里面添加：多维太保，它可以促进猪的身体各个部分的生长发育，加快猪的生长速度。2、益生菌。益生菌的作用就是促进猪的消化和吸收，使猪的肠胃里面的有益菌能够大量繁殖，增加猪的采食量...

四、瘦子吃什么增肥？

多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。 多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有肉类。 2 吃点含糖(别过量)食物:冰激凌,奶油,奶糖,糕点,蛋糕, 3 吃基素食物(-_...

想要长胖吃什么东西好

要想长胖，可以多吃肉和含糖高的食品、油炸食品，喝一些象可乐一样的汽水。

我这人很瘦 吃什么都不胖 我想问问吃什么可以增肥

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物，均可健康增肥。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的增胖食品，不妨多吃。3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止身材变形。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助脂肪和肌肉的...

人太瘦了,吃什么容易长胖？

一,别总想着靠吃解决身体的问题,锻炼是必要的,要强壮就要力量训练,俯卧撑,仰卧起坐,平板支撑,然后配合一些有氧运动让自己心肺能力也增强。二,吃饱,吃好,补充足够的蛋白质以满足训练的消耗,不要吃垃圾食品。 望采纳呦~ 人太瘦了吃什么才能长胖 据我所知,有个牌子的增肥药,天草草药做的, 就是让你胃口更好,吸...

我太瘦了,吃什么才能胖一点？

1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋糕，3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_<）。4每顿饭必须吃撑为止。5平时注意 心情舒畅（没听说过心宽体胖吗...

男生增肥吃什么食物,想通过食补来增肥长胖点。

二、增肥方法 适当吃些水果蔬菜，能够给身体提供微量元素，还有纤维素可以帮助女性 消化，吸收营养。多吃高蛋白食品，比如鸡蛋，牛奶，动物肝脏等。适当吃一些甜食，比如巧克力，蛋糕，饼干等(甜食虽然有用但是不能吃 太多)。多吃高能量食品，比如核桃，杏仁，腰果等。多吃补阴食品，比如绿豆，银耳等 ...