影响钙吸收的是什么？
1、哪些食物影响钙的吸收？
盐：摄入过多的盐分会影响身体对钙的吸收，并可能导致骨骼中钙的流失。因为肾脏在排泄多余的钠时，会同时耗损一定量的钙。含有高脂肪的食物：油脂类食物：脂肪分解的脂肪酸在胃肠道中可与钙形成难溶物，从而降低钙的吸收率。因此，为了促进钙的吸收，建议在日常饮食中适量摄入这些食物，并采取相应的措施...
2、下列各项中,不利于钙吸收的是下列( )
1.谷类中的植酸和蔬菜中的草酸，与钙结合成不容易分解的钙盐，降低钙的吸收率。 2.膳食纤维通过增加肠蠕动，加快钙在肠道的运行速度干扰钙的吸收。 3.食物中脂肪过多，游离的脂肪酸与钙结合成钙皂，降低钙的吸收。 4.乳糖被氧化成乳酸，与钙生成乳酸钙，此时的钙以离子的形式存在，就容易被吸收了。
3、钙吸收不好是什么原因？如何增强钙吸收？防止钙流失？
缺乏维生素D：维生素D对钙吸收至关重要，缺乏维生素D会导致钙吸收减缓和减少。食物成分影响：植酸盐、纤维素和过多脂肪会与钙形成不溶性化合物，减少钙的吸收。酒精、浓茶和咖啡也会抑制钙的吸收。胃酸分泌减少：老年人萎缩性胃炎和部分胃酸分泌减少，导致钙吸收减少。食物摄入量与停留时间：食物摄入量大...
4、哪种重金属会影响人体对钙的吸收
镉。镉是一种有害的重金属，长期暴露或摄入过量的镉会对人体健康产生负面影响，包括影响人体对钙的吸收和利用。镉可以与钙结合形成不溶性的化合物，而干扰钙的吸收和利用过程。会导致骨质疏松、骨质软化等骨骼问题，影响骨骼的强度和健康。
5、影响钙吸收的因素
维生素D影响钙的吸收 维生素D是促进钙吸收的最重要因素，它的活性形式是1，25-二羟维生素D3,它能促进小肠细胞合成钙结合蛋白，钙结合蛋白与钙有高度亲和力，能促进钙进入肠黏膜细胞,使血钙升高。1,25-二羟维生素D3在促逬钙吸收的同时，磷的吸收也增加。肠道的环境影响钙的吸收 钙盐易溶于酸性溶液中...
影响钙吸收的因素有哪些？
影响钙吸收的有以下因素：1、维生素D的不足 维生素D与钙的关系是密不可分的，维生素D能促进小肠细胞钙结合蛋白的合成，与钙离子高度结合，促进钙进入肠细胞，增加血钙。在缺乏维生素D的情况下，钙的吸收也会缓慢和减少。2、食品中的某些特殊成分会影响钙吸收 这些食物包括乳糖、胆盐和赖氨酸等，氨基酸能...
影响钙吸收的因素有哪些？
影响钙吸收的因素繁多，其中有利因素包括食物中维生素D、乳糖及蛋白质的存在，这些成分能够促进钙盐的溶解，从而有助于钙的吸收。例如，乳类食品中的乳糖能促进钙盐溶解，提高钙的吸收效率。此外，肠内酸度对钙吸收尤为重要，特别是在十二指肠部位，钙能够通过主动吸收机制被有效地吸收。肠内酸度的提升...
试述膳食中影响钙吸收的因素
植酸和草酸的含量可能会减少，从而有助于钙的吸收。而人体的生理状态，如肠道健康状况和激素水平，也会影响钙的吸收。综上所述，为了确保钙的有效吸收，我们需要合理搭配饮食，减少不利于钙吸收的因素，同时利用有利于钙吸收的因素。这不仅有助于维持骨骼健康，还能预防诸如骨质疏松等与钙缺乏相关的疾病。
钙剂吸收的影响因素有哪些？
影响人体钙剂吸收的因素很多，如钙摄入量的多少、膳食中钙与磷含量之比值、进入肠道的钙的解离状态、食物中蛋白质的量和种类、胃肠道的生理状态等，都可影响钙的吸收。膳食中钙摄入量：与肠钙吸收率之间有一定相关关系。一般来讲，随着膳食中钙摄入量的增加，肠道吸收钙离子的量也相应增加。但是由于肠道...