甜脆包谷的热量

1、糯玉米和普通玉米哪个热量更高？

糯玉米的热量比甜玉米高。甜玉米的热量是112大卡（100克），糯玉米的热量是142大卡（100克）。如果我们把玉米代替主食来吃是具有小小的减肥效果的，但是如果把玉米当成零食来吃，就相当于每天摄取了多余的大概200到300大卡的热量，所以说这样是会胖的，减肥你可以吃热量少的，吃甜玉米，不过吃多了也会发胖。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美

2、玉米能量是多少大卡 玉米的热量是多大

每100克可食部分的玉米热量为112大卡。以下是关于玉米热量的几点说明：热量值：每100克可食部分的玉米含有112大卡的热量，这是一个相对适中的热量值，适合作为日常饮食的一部分。食物类型：玉米是一种禾本科玉蜀黍属一年生草本植物，其别名众多，如玉蜀黍、棒子、包谷等。食用方式：玉米味道香甜，可以做成各种...

3、一个玉米多少热量？

一个玉米的热量为112 大卡（100克可食部分）。玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，东北辽宁话称珍珠粒，潮州话称薏米仁，粤语称为粟米，闽南语称作番麦。玉米味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业酒精和烧...

玉米到底有多少热量啊？

一个玉米的热量为112 大卡（100克可食部分）。玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟，东北辽宁话称珍珠粒，潮州话称薏米仁，粤语称为粟米，闽南语称作番麦。玉米味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业酒精和烧...

专家测玉米的热量

做法：1.将玉米棒洗净，外壳和“胡须”千万不要剥哦！2.将完整的玉米棒子放入锅内，加上适量的水煮20-25分钟熟透即可。食用方法1 去掉玉米外壳和“胡须”即可食用，可把玉米当成中午和晚上的主食，栽培适量的蔬菜和水果一起食用，一周后，你会发现体重在漫漫减轻。食用方法2 把煮玉米的水当开水喝...

一根玉米的热量是多少100克是112大卡

一个玉米100克可食部分的热量为112大卡。玉米是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物，玉米又被称为玉蜀黍、棒子、包谷、包米等等。玉米籽粒是由82%的胚乳、12%的胚、5%的皮、1%的尖端等组成的。玉米胚是种子的胚乳，具有很高的营养价值，每100g中含有4.6g以上的脂肪、8.2g的蛋白质、70.6g以上的碳水化合物...

一根玉米的热量是多少100克是112大卡

1. 100克玉米可食部分的热量是112大卡。2. 玉米，又称玉蜀黍、棒子、包谷或包米，属于禾本科植物。3. 玉米籽粒主要由82%的胚乳、12%的胚、5%的皮和1%的尖端组成。4. 玉米胚乳是种子的主要部分，营养价值高，每100克含有脂肪4.6克、蛋白质8.2克、碳水化合物70.6克、粗纤维1.3克、钙17毫克、...

一个玉米有多少热量

1. 玉米每100克可食部分含有约112大卡的热量。2. 玉米是禾本科玉蜀黍属的一年生草本植物，它在不同的地区和方言中有多种别名，如玉蜀黍、棒子、包谷等。3. 玉米的食用部分味道香甜，可以制作多种菜肴，例如玉米烙和玉米汁。4. 玉米不仅是人类食品的重要来源，还是工业酒精和烧酒的主要原料。5. 玉米的...

一根玉米的热量是多少

2. 每100克可食用的玉米热量大约为112大卡。3. 玉米籽粒主要由82%的胚乳、12%的胚、5%的皮和1%的尖端等部分组成。4. 玉米胚是种子的胚乳部分，营养价值很高。每100克玉米胚乳中含有脂肪4.6克以上、蛋白质8.2克、碳水化合物70.6克以上、粗纤维1.3克以上、钙17毫克以上、铁2.0毫克以上、磷21...

一根玉米热量多少大卡

230大卡的热量是玉米提供的能量。玉米属于禾本科玉蜀黍属的一年生草本植物，具有丰富的别名，包括玉蜀黍、棒子、包谷、包米等。这种作物不仅营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和纤维素等多种营养成分，还因其长寿食品的美誉而备受推崇。作为一种重要的粮食作物和饲料作物，玉米在全球农作物总产量中...