大白菜含磷高吗?

奥普乐农资2025-06-20 12:5225 阅读21 赞

一、什么蔬菜含钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫

这些蔬菜不仅钙质含量高,还富含多种维生素和微量元素,对于骨骼健康大有裨益。其中,大白菜、茄子、辣椒、空心菜、莴苣、茼蒿不仅含有丰富的钙,还富含其他矿物质,如磷、钾、钠、镁、硫等,可以满足人体对这些矿物质的需求。常见含磷的蔬菜包括菜豆、洋葱、大白菜、茄子、莴苣、海带、辣椒、土豆、萝卜、...

什么蔬菜含钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫

二、大白菜的营养含量比例

钙:每100克大白菜中含钙61毫克。磷:每100克大白菜中含磷37毫克。铁:每100克大白菜中含铁0.5毫克。钾:每100克大白菜中含钾199毫克。钠:每100克大白菜中含钠70毫克。镁:每100克大白菜中含镁8毫克。氯:每100克大白菜中含氯60毫克。微量元素:大白菜还含有硅、锰、锌、铝、硼、铜、镍、...

大白菜的营养含量比例

三、什么蔬菜含钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫

2、常见含磷的蔬菜包括菜豆、洋葱、大白菜、茄子、莴苣、海带、辣 椒、土豆、萝卜、胡萝卜、空心菜、红薯、藕、茼蒿、南瓜。3、钾最好的来源包括香菜、芦笋 、大白菜、茄子、辣 椒、空心菜、莴苣、紫菜、南瓜、黄豆、冬菇、茼蒿、赤豆。4、大白菜、茄子、辣 椒、空心菜、莴苣、茼蒿均含有丰富的钠。5...

什么蔬菜含钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫

四、含磷和钾较低的食物有哪些?

回答:指导意见:有黄豆、海带、大白菜和大米等等、希望我的回答能帮到你。

五、大白菜需要追肥几次,该如何选择肥料?

理论是指导实践的依据,因此首先我们需要搞清楚大白菜的需肥规律。有研究表明:每产1000公斤大白菜需要纯氮、磷、钾分别为1.9公斤、0.85公斤、3.42公斤。而大白菜各个生长期有对养分的需求不一样,接下来我就分别对不同时期大白菜的养分需求做一说明。二、大白菜的追肥及肥料的选择 1、苗期施肥 大...

含钙含磷含铁含碘含锌的无机盐各来源于哪些食物它们在人体有什么作用...

4. 含碘的食物有海带、紫菜、海蜇、蛤蜊、虾皮、鱿鱼、淡菜、海参、海鱼、海虾、蛤干、菠菜和大白菜。碘是维持人体甲状腺正常功能的必需元素。缺碘会导致甲状腺肿大,因此食用含碘丰富的食品对于预防和治疗甲状腺肿大很有效。5. 含锌的食物包括牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉、水果、猪肝、猪肾和...

含磷低且含钾低的食物有哪些

苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩 2、京白梨:京白梨,北京市门头沟区特产,中国国家地理标志产品。京白梨,又名北京白梨,原产于北京附近,为秋子梨系统中品质最为优良的品种之一,是北京果品中...

黄瓜、胡萝卜、白菜、梨哪个含水分多?

大白菜 的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。青花菜 ()是十字花科()...

什么蔬菜含磷、钾最少,尿毒症人食用。

通常经口摄入的液体量大约等于全日排尿量加500毫升。如果出汗多,可酌量增加。但别忘了每天测量体重,以作为自己饮水的参考。病情较为严重的尿毒症患者,甚至出现了尿量少和透析的情况,且有血钾高的现象,此时尿毒症的饮食注意则更严格,禁食梨、香蕉等,每天进食盐4-5克或更少,严重浮肿的病人每天饮水...

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