水果含糖最高排行

1、水果含糖量高低排行

1. 提子：含糖量较高，每100克中含有10-15克糖分。2. 葡萄：含糖量适中，每100克中含有6-12克糖分。3. 榴莲：含糖量较高，每100克中含有15-25克糖分。4. 芒果：含糖量适中，每100克中含有8-15克糖分。5. 苹果：含糖量较低，成熟苹果每100克中含有5-10克糖分。6. 梨：含糖量较低...

2、含糖量最高的水果排名

1. 椰枣（干）：约60-80%（脱水后糖分浓缩）2. 榴莲：约22-27%（同时高脂肪）3. 荔枝：约15-17%（高升糖指数）4. 龙眼（干）：约60%（鲜果约14-16%）5. 香蕉（熟透）：约15-20%（未熟时以淀粉为主）6. 无花果（干）：约48%（鲜果约16%）7. 红提/葡萄：约15-18%（尤其是无籽品种...

3、含糖高的水果排行榜前十名

1. 香蕉 香蕉的含糖量较高，每100克中含有大约20克糖分。2. 柿子 柿子属于高糖水果，每100克含有大约18克糖分。3. 葡萄 葡萄的含糖量也不低，每100克葡萄含有大约17克糖分。4. 桃子 桃子以其甜美口感著称，每100克桃子含有大约13克糖分。5. 苹果 苹果是常见的水果，每100克含有大约14克糖分。6...

4、糖份最高的水果排名

糖分最高的水果排名：1. 芒果：芒果的含糖量通常在15%左右，属于较高糖分的水果。2. 火龙果：尽管火龙果含有大约15%的糖分，但由于其主要是葡萄糖，吃起来可能不会感觉特别甜。3. 菠萝蜜：菠萝蜜以其甜美著称，但其含糖量实际上只有大约15%。4. 荔枝：荔枝的含糖量大约为16%，因此吃起来味道甜...

水果含糖量高低排行

水果含糖量高低排行榜 1. 榴莲：享有“水果之王”的美誉，每100克榴莲果肉大约含有24克糖分。2. 芒果：热带水果之一，每100克芒果果肉大约含有14克糖分。3. 无花果：营养价值高，每100克无花果果肉大约含有16克糖分。4. 红枣：常见干果，每100克红枣含有约60克糖分。5. 葡萄：鲜食葡萄，每100克葡萄...

果糖含量高的水果排名(十种果糖最高的水果排名)

2. 提子：作为糖分最高的水果之一，每100克含有18.1克总糖分，包括果糖，建议控制食用。3. 梨：6.4克果糖，虽然营养丰富，但过多摄入可能增加血糖负担。4. 车厘子：6.2克果糖，同样需要适量，以免影响健康。5. 石榴：4.7克果糖，虽然味道甘甜，但含糖量也不容忽视。6. 奇异果：4.3克果糖...

含糖量最高的水果排名

1. 芒果：大多数芒果的含糖量在15%左右，属于含糖量较高的水果。2. 火龙果：火龙果的含糖量也在15%左右，但因为大多为葡萄糖，吃起来并不会感觉很甜，所以会给人含糖量不高的错觉。3. 菠萝蜜：菠萝蜜吃起来很甜，也属于糖分较高的水果，但我们似乎高估了它的含糖量，菠萝蜜的含糖量只有15...

十大含糖量最高的水果

十大含糖量最高的水果：甘蔗、哈密瓜、香蕉、石榴、葡萄、荔枝、柚子、梨子、橘子、柿子。1、甘蔗 甘蔗是主要产自温带和热带地区温差大，阳光充足地区的水果，并且这个水果除了可以鲜食外，甘蔗的含糖量高达22%，因此成为制糖的重要来源，除此之外，甘蔗在广东地区还会被用来煲汤。2、哈密瓜 哈密瓜是一种...