番茄的微量元素含量
一、西红柿营养成分含量表
每100克西红柿含有大约2.2克糖分、0.03毫克维生素B1、0.02毫克维生素B2、0.6毫克尼克酸、11毫克维生素C、0.31毫克胡萝卜素、8毫克钙、37毫克磷、0.4毫克铁。此外，西红柿含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，尤其是维生素PP的含量在水果和蔬菜中非常突出。维生素PP是脱氢酶的辅酶组成部分，参与身体的氧化还...
二、番茄里有哪些微量元素？
相比之下，橙色番茄虽然番茄红素含量较少，但胡萝卜素含量较高。小番茄的糖分含量比大番茄高，因此更适合当作水果食用，但这也意味着它们的热量稍微高一些。小番茄的口感鲜美，营养价值丰富，富含维生素C和钾，对身体有益。同时，小番茄还含有丰富的抗氧化成分，有助于提高免疫力，促进身体健康。大番茄则...
三、李顺明黑番茄营养价值
富含茄红素：李顺明黑番茄的茄红素含量高达28.04mg/kg，是红番茄的7倍。茄红素是一种强效的抗氧化剂，有助于抵抗自由基的损害，保护细胞健康。高维生素C含量：其维生素C的含量比普通番茄高出23倍，维生素C对于增强免疫力、促进铁元素吸收等方面具有重要作用。丰富的花青素：李顺明黑番茄含有大量的花青...
四、千禧小番茄与日常食用大番茄的营养价值有什么区别？
微量元素含量 千禧小番茄：千禧小番茄富含维生素C、叶酸、钾和维生素PP，其维生素C的含量是普通大番茄的2.36倍，而叶酸含量则是大番茄的约10倍。此外，千禧小番茄还含有丰富的烟酸、维生素E、锌和碳水化合物，这些元素的含量几乎是大番茄的两倍。大番茄：大番茄同样富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，每...
五、番茄的营养价值 番茄的作用及功效有哪些
番茄俗称西红柿，是食用草本植物。每100克番茄当中含有水分94克、蛋白质0.9克、碳水化合物3.5克、胡萝卜素550微克、维生素C19毫克，还有其他的维生素和微量元素。番茄含柠檬酸和苹果酸，能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。所含的谷胱甘肽具有抗癌的功效，可使色素减退或消失，防止细胞老化，可延缓衰老...
西红柿还维生素c吗？西红柿还什么比较多呢？都有什么成分？
在矿物质方面，番茄提供了钙、磷、镁等多种矿物质。其中，钙含量为4毫克，有助于骨骼健康；磷24毫克，参与能量代谢和骨骼形成；而镁则提供了12毫克的量，对神经传导和肌肉收缩有重要作用。值得注意的是，番茄还含有丰富的抗氧化物质，如维生素E和多种微量元素，如铁、锌、铜和锰等。这些成分不仅有助...
西红柿有哪些维生素
含有丰富的维生素B族、维生素C、胡萝卜素、以及钙、磷，锌、铁，锰、铜、碘等微量元素 西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。 而且由于有有机酸的保护，在贮存和烹调过程中，它 所含的维生素C又不易遭到破坏，人体利用率很高。西红柿还含有丰富的胡萝卜素、维生素B族，其中包括对保护血管健康...
西红柿有哪些营养
番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。[3]...
大番茄VS小番茄,究竟哪个更营养？关于它们的真相超乎你想象!
微量元素含量：小番茄：富含更多的微量元素，如胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。大番茄：虽然也含有这些微量元素，但相对小番茄来说可能含量稍低。热量与减肥效果：大番茄：热量较低，适合减肥人士食用。其高水分含量也增加了饱腹感，有助于控制食欲。小番茄：虽然热量稍高，但同样富含水分和纤维，也有...