青岛圣林源怎么样？

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2、什么是苦夏？苦夏怎么办？

最后，以热制热，多喝热水、多洗热水澡，可以促进汗液分泌，达到消暑解热的效果。青岛圣林源医院提醒您，合理安排生活，科学饮食，及时调整，才能健康度过苦夏。