含钾磷多的动植物?

奥普乐农资2025-08-07 22:3428 阅读3 赞

1、芝麻含钾和磷高吗

芝麻,又名脂麻、胡麻(学名:),是胡麻的籽种,一年生直立草本植物,高60-150厘米。每100克中含有 磷(毫克) 516 钾(毫克) 358 营养分析 1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质;

2、哪些水果、蔬菜中含钾多啊!

1、番茄。每100克番茄的营养成分能量11千卡,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾179毫克,钠9.7毫克,碘2.5微克,镁12毫克,铁0.2毫克,锌0.12毫克,铜0.04毫克,锰0.06毫克。2、葡萄。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和...

3、鸽子含钾含磷高吗?

高。鸽子肉中含有丰富的矿物质,其中磷的含量比鸡肉和猪肉的含量都要高,磷是人体生长发育必不可少的物质,它还可以预防心脏病和高血压,改善血液循环。此外,鸽子肉中还含有大量的钙、镁和钾等矿物质,可以帮助人体抗衰老,增强免疫力,改善肌肉力量。

鸽子含钾含磷高吗?

4、什么食物含钾最多

海带富含钾元素,每百克海带中的钾含量约为4.36克,具有显著的降压效果。此外,海带中还含有钙、磷、铁、锰、钒、铜等多种微量元素,其味咸性寒,常食能消炎平喘、排毒。海带中的碘和碘化物能预防缺碘性甲状腺肿瘤,并提高机体免疫力。菠菜的营养元素含量均衡,尤其是钾元素丰富。多吃菠菜能通便清热...

5、有一种俗称“牤牛蛋”的豆科植物,它的学名叫什么?

群众叫“忙牛蛋棵”,经鉴定是“地黄芪(蓍)”,学名 Linn,是一种多年生豆科草本植物。据化验分析,这种植物营养全,肥分高,其鲜棵含氮量1.228%,含磷0.348%,含钾0.6%,有机质18%,可用作水稻基肥或追肥,也可作小麦基肥。牤牛蛋棵一般株高2—3尺,高的4—5尺,直根系,单轴分枝...

什么蔬菜含钾最多

蔬菜中,以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

什么食物含钾最多

紫菜:紫菜中的钾含量高居各类水果蔬菜之首,每一百克紫菜含钾量达到了1640毫克。紫菜中的钾元素和钠元素在人体内正常作用时,能维持肌肉正常活动,调节细胞内外渗透压和水分平衡。海带:每一百克海带中含钾约为4.36克,同时也含有钙、磷、铁、锰、钒、铜等多种微量元素。海带味咸性寒,经常食用具有...

什么食物含钾最多

同时,海带还富含其他微量元素,如钙、磷、铁等,具有降压、消炎平喘、排毒等多种功效。紫菜:紫菜中的钾含量非常高,每一百克紫菜含钾量可达到1640毫克,是各类水果蔬菜中钾含量最高的之一。紫菜中的钾元素和钠元素对于维持肌肉正常活动、调节细胞内外渗透压具有重要作用。菠菜:菠菜中含有大量的钾元素...

那些水果含钾磷多?

柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄等水果富含钾元素,它们不仅能为人体补充必需的矿物质,还能帮助维持正常的血压水平。柑橘不仅味道酸甜可口,还含有丰富的维生素C,对增强免疫力和促进消化具有积极作用。苹果则被誉为“水果皇后”,不仅含有丰富的纤维素,还具有抗氧化和抗炎的功效。红枣是传统的滋补佳品,富含...

慢性尿毒症哪些食物不能吃 含钾含磷高的食物有哪些?

患者在饮食上应选择低磷、低钾食物为主,如新鲜蔬菜、水果(如番茄、西瓜、草莓)、全谷类食品、坚果、低脂乳制品、瘦肉、鱼类等。同时,定期监测尿液和血液中的电解质水平,遵循医生的饮食指导,对病情控制至关重要。总之,慢性尿毒症患者在日常饮食中需严格控制含磷、含钾食物的摄入,以减轻肾脏负担...

热点