酸奶加钙好还是不加钙好？

一、酸奶可以和钙片一起吃吗？

在喝酸奶的时候是可以和钙片一起吃的，这样是没有什么影响的，不过两者食物都是属于补钙的，所以说在吃的时候一定要注意量了，不能吃太多，不管哪种食物都不能太多了，这样反而会对身体造成很大的伤害，而吃钙片的时候吃酸奶最好是分开半个小时，这样更加的容易吸收。

二、高钙酸奶和原味酸奶哪个好

因此，综合考虑，高钙酸奶更好。

三、正在发育时少年应该喝什么牛奶？？？

正在发育的少年建议选择加钙牛奶或各种酸奶，条件允许的话也可以考虑羊奶。以下是具体分析：加钙牛奶：在发育期间，骨骼生长迅速，需要大量的钙质来支持。加钙牛奶中富含钙质，有助于满足发育期间对钙质的需求。酸奶：酸奶不仅含有钙质，还含有益生菌，有助于维护肠道健康。酸奶的口感和风味多样，可以满足不...

钙是否可以放倒酸奶里面

钙是可以放倒酸奶里面；酸奶是牛奶发酵的产物，牛奶中的钙仍保留在酸奶中。奶制品中含钙被认为是常识，且酸奶是适宜消化道功能不良、婴幼儿和老年人食用的食品。而食物是补钙的最好方法，奶制品又是食物补钙的最佳选择，中国人目前日均钙质摄取量只有人体必须量的一半。所以缺钙是一个比较普遍的问题。奶酪...

小朋友的酸奶是加钙的还是双歧的？

所有酸奶都含有钙，所以不必纠结于酸奶的钙，因为酸奶是牛奶发酵而成，牛奶又是含钙量最高的食品。双歧杆菌是人体自身就有的菌种，可以适当补充，小孩一天一杯酸奶就够了。另外，不要小孩不要选择“复原乳”的产品，也不要选择“益生菌饮品”，对小孩都不好，也不要选择只含有“保加利亚乳杆菌”和“...

酸奶能不能和钙片一起吃？

2、建议在补钙时喝点酸奶，它含有的乳酸和钙结合，能促进钙质吸收。酸奶还含大量活性乳酸菌，可促进胃肠蠕动，缓解便秘。其次要增加粗纤维的摄入，还要鼓励老年人多喝水、多走路、多运动，这对预防便秘都有好处。另外要注意的是，吃钙片多了也会引起便秘，一般每次服用不宜超过500毫克。

酸奶是原味的还是高钙的营养价值高？

所谓的高钙酸奶都是有放添加剂的，不是很好，还是自然一点的好，加了添加剂的酸奶怎么说都让人有种不舒服的感觉，营养价值方面，如果想补钙的话还是喝纯牛奶效果会好一点，什么高钙之类的，只是广告商的噱头，补钙还是得看吸收，你说对吗，高不高钙无所谓的 ...

钙片能和酸奶一起吃吗

酸牛奶跟钙片不可以一起吃。常用的补钙产品吸收度一般都较高，同时搭配维生素D，矿物质镁、锌、钾等，效果会更好。平时适当多吃鸡蛋、坚果，也有利于钙的吸收。需要注意的是，牛奶可能与钙片中的其他成分结合，反而影响钙的吸收，在喝奶后半小时到一个小时再服钙片。补钙同时还应适当晒太阳、合理锻炼...

高钙奶可以做酸奶吗

可能影响发酵效果的因素：高钙奶中可能添加了一些其他成分，这些成分可能会影响酸奶的发酵效果，使得用高钙奶制作的酸奶可能不如用纯牛奶制作的好。此外，高钙奶中的蛋白质组分可能相对较少，而蛋白质是形成酸奶凝固的重要原因，因此也可能影响酸奶的凝固效果。综上所述，虽然高钙奶可以用来制作酸奶，但...