桃的微量元素的值是多少啊？

一、桃子的营养价值及功效 吃桃子的好处

桃子是一种营养价值很高的水果，每百克桃含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖类7克、粗纤维4.1克、灰分0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、维生素E0.02毫克、尼克酸0.7毫克、维生素C6毫克，尚有多种挥发油和有机酸。桃子的功效 1.美容养颜 桃子中富含天然收敛成分

二、桃子的营养价值

桃子的营养成分为每100克桃子的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20 毫克，铁10毫克，维生素A原（胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克，维生素B2 20微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。桃子的主...

三、桃子含铁多吗？谢谢了,大神帮忙啊

桃是一种营养价值很高的水果,据专家检测,其主要营养成分有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素,其中硒、锌等含量均明显高于其他水果,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。 桃还含有大量果胶,每天吃两只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫...

四、桃子有什么营养成分 桃子的营养成分

1. 宏量营养素： 蛋白质：每100克鲜桃中约含有0.7克蛋白质，是身体细胞和组织的基本构成成分。 碳水化合物：每100克鲜桃中含有11克碳水化合物，主要为葡萄糖、果糖、蔗糖和木糖，是身体获取能量的重要来源。 脂肪：桃子中含有一定量的脂肪，虽然含量不高，但也是身体所需的营养素之一。2. 微量元...

五、桃营养成分高吗？

维生素与矿物质丰富：桃子中含有多种维生素，如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等，以及钙、磷等多种微量元素。这些成分对于维持人体正常的生理功能具有重要作用。高铁含量：桃子的含铁量较高，是苹果和梨的4~6倍，也是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。每百克果肉中含铁1毫克以上，在各种水果中铁含量...

吃桃子有什么维生素的？

维生素A，维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素C，维生素E。看起来好像营养并不高，但是桃子还是什么地方都有的，是种比较常见的水果。只要合理多吃还是有好处的，在中国桃子好像总和神话有点关系，像在《西游记》，还很多那些神话色彩的电视里都有一席之地。可见它在我们的生活中还是很有地位的，有种福...

桃子的营养价值是什么

3.水分与膳食纤维桃子水分含量高（约85%-90%），有助于补充体液、维持代谢平衡；其膳食纤维可增加粪便体积，预防便秘，尤其适合肠道功能较弱的人群。4.其他营养成分桃子还含有B族维生素（如维生素B1、B2）、锰、铜等微量元素。B族维生素参与能量代谢；锰和铜则分别参与骨骼发育和抗氧化酶合成。食用注意...

什么水果含维生素c多？

什么蔬菜含维生素c最多？

桃子含维生素c吗

桃子中的微量元素：桃子中还含有多种微量元素，如铁、锌、镁等。这些微量元素虽然在人体中的含量很少，但对维持人体正常生理功能却至关重要。例如，铁是合成血红蛋白的重要元素，锌参与多种酶的合成和能量代谢，镁则对维持肌肉和神经的正常功能具有重要作用。综上所述，桃子不仅含有丰富的维生素C，还含有...

种桃树应该施什么肥最好

促进果实膨大。需高钾配方，每亩施硫酸钾20-30公斤或高钾复合肥（如17-6-22）30-40公斤，配合中微量元素肥（钙、硼等）预防裂果。4. 采后肥采收后树体虚弱，需及时补充养分。以速效氮肥和磷钾肥为主，每亩施复合肥15-20公斤，恢复树势。施肥时需注意：避免集中浅施，肥料距主干50厘米以上；...