低含钾主食一览表

1、低钾食物和水果蔬菜有哪些？

1、低钾蔬菜主要有油菜心、南瓜、小红萝卜、茄子、白萝卜、芹菜、番茄、丝瓜、菠菜等；2、低钾肉类则有常见的鸡、鱼、牛肉；3、低钾水果主要有梨、草莓、柿子；4、低钾主食有米、面粉、豆腐、牛奶、燕麦；5、低钾坚果有黑芝麻、腰果、核酒等。彩色蔬果的营养要点：红色蔬菜：含有类胡萝卜素、番茄...

2、不含钾的食物一览表

苹果：苹果中的钾含量适中，不会过高。火龙果：火龙果的钾含量较低，且富含维生素和矿物质。木瓜：木瓜不仅钾含量低，还含有丰富的酵素和营养成分。草莓、梨、猕猴桃：这些水果中的钾含量都相对较低，适合需要控制钾摄入的人群食用。肉类：鸡、鱼、牛肉、兔肉：这些肉类中的钾含量适中，不会过高，同时富...

3、钾高的人能吃哪些食物

主食类：可以选择米饭、面条、馒头等主食，这些食物中的钾含量相对较低。蔬菜类：应选择钾含量较低的蔬菜，如冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜、茄子、西红柿、土豆等。避免高钾蔬菜，如竹笋、青菜、红萝卜、香菇、菠菜、空心菜等。水果类：应选择钾含量较低的水果，如苹果、梨、草莓、葡萄等。避免高钾水果，如...

4、低钾.低嘌吟的蔬菜有哪些

西红柿酱、花生酱、果酱、酱油、冬瓜糖、蜂蜜。油脂类(瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子)、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。含钾低的油菜心，小红萝卜，白萝卜，芹菜，南瓜，番茄，茄子，葱头。黄瓜，冬瓜，丝瓜，西葫芦，鸭梨，苹果，葡萄，菠萝等 ...

5、如何通过饮食补钾

对于低钾血症症状比较轻或者血清钾浓度轻度降低或者长期有低钾血症的患者，可以通过饮食补钾，肉类、青菜、水果、豆类含钾比较丰富。每100克中大约含有钾0.2到0.4克，其中水果类中橘子和香蕉含钾量尤为丰富，而主食类的，比如米或者面，每100克含钾0.09到0.14克，含钾量最少的有蛋类，每100克...

低血钾吃什么补上来的快

1、水果：患者可以进食含有钾离子的水果，如香蕉、橙子、橘子、西柚、柚子等，此类水果中富含有钾离子，可以用上述水果进行榨汁，适当饮用；2、主食：如谷物，包括玉米、燕麦、稻谷等能够适当补充钾离子；3、肉食：通常海鲜肉质中含钾离子较多，如鱼、虾、蟹中的精致白肉、牡蛎、贝类等。二、药物补充：如...

低钾食物有哪些

常见的六种低钾食物：一、 洋葱：它含钾含磷都低，不过却含有丰富的糖和蛋白质等营养物质，这些物质对于身体机体代 谢有很好的作用 ，可在一定程度上起到调节神经的效果，同时还可增强记忆，并能有效刺激食欲、帮助消化 。二、西瓜：西瓜含钾也是比较低的，且它对心血管疾病及高血压等都有一定的作用...

低钾血症吃什么东西补

对于低钾血症吃什么东西补钾的问题是很多人比较关注的，可以多吃土豆等食物。 1.土豆： 主要含钾的主食，煮熟了蘸盐吃很不错。夏季出汗多，补钾单独的容易补充多了，吃点土豆就足够补充钾了； 2.香蕉： 水果富含钾，香蕉含量最多，一天一根香蕉还可以防止便秘。不过腹泻者或胃肠虚寒不要吃香蕉。

低钾血症吃什么食补

水果中含钾比较多的有香蕉、橘子、柚子、橙子、芦柑，这些水果中钾含量高。主食中也有一些含钾高的食物，如玉米、荞麦、红薯。蔬菜的种类就更多了，有菠菜、芥菜、油菜、毛豆、大葱、青椒、紫菜、海带等等。如果血钾低的不是很严重，是可以食补的。如果血钾低的程度严重，需要口服补钾片或静脉输入补钾...