红菜苔钾含量

一、红菜苔营养成分

在营养素方面，红菜苔含有2.9克蛋白质，对于维持肌肉和组织健康至关重要。同时，它含有2.5克脂肪，其中包括不同类型的维生素E，如总E（0.51毫克）、αE（0.01毫克）、βE+γE（0.03毫克）和δE（0.47毫克），这些有助于保护细胞免受氧化损伤。钾元素含量达到221毫克，对心脏健康和肌肉功能有...

二、红菜苔病虫害该怎样防治呢？

红菜苔对氮、磷、钾的吸收比例约为1：0.3:1，对土壤养分含量进行测定，实行配方施肥，增施腐熟的有机肥，配合施用磷钾肥，控制氮肥的施用量。8、清洁田园 彻底消除病虫植株残体、切断传播途径清除病残体。（二）生物防治 1、配制抑菌土壤，增加土壤中有益菌含量，利用无菌土和含有有益菌的生物制剂如...

三、营养素的食物关系

生蚝和海蛎是含锌最多的食物，每百克含量达到71毫克和47毫克。 黄色胡萝卜比红色胡萝卜营养价值高，其中除含大量胡萝卜素外，还含有强烈抑癌作用的黄碱素，有预防癌症的功能用。